اثربخشي آموزش ذهن‌آگاهي مبتني بر اينترنت بر فرسودگي والديني و شفقت به‌ خود مادران داراي كودك مبتلا به اختلال يادگيري ويژه

زمينه و هدف: اختلال يادگيري يكي از شايع‌ترين اختلالات عصبي- تحولي است كه مشكلاتي در زمينه مهارت‌هاي تحصيلي ايجاد مي‌كند. اين پژوهش با هدف تعيين اثربخشي آموزش ذهن‌آگاهي مبتني بر اينترنت بر فرسودگي والديني و شفقت به‌ خود مادران داراي كودك مبتلا به اختلال يادگيري ويژه انجام شد. روش: اين پژوهش شبه‌تجربي با طرح پيش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه گواه بود. نمونه پژوهش 32 تن از مادران داراي فرزند با اختلال يادگيري ويژه شهرستان فومن در سال تحصيلي 1401 _ 1402 بودند كه با نمونه‌گيري در دسترس انتخاب شدند و با روش تصادفي در دو گروه آزمايش و گواه جايدهي شدند. گروه آزمايش به مدت 8 جلسه هفتگي در دوره آموزشي ذهن‌آگاهي به‌صورت گروهي شركت كردند، در حالي كه گروه گواه آموزش‌هاي معمول مركز آموزشي خود را دريافت مي‌كردند. ابزارهاي پژوهش شامل پرسشنامه‌هاي فرسودگي والديني رزكام و همكاران (2018) و شفقت به خود رائس و همكاران (2011) بود. داده‌ها با روش تحليل كوواريانس و نرم‌افزار Spss27 تحليل شد. يافته‌ها: نتايج نشان داد ميانگين نمرات پس‌آزمون در گروه آزمايش نسبت به گروه گواه تغيير يافت؛ بدين معنا كه نمرات فرسودگي والديني گروه آزمايش كاهش (0/05 P، 82/001 =F) و نمرات شفقت به خود، (0/05 P،226/320 =F) افزايش داشت. نتيجه‌گيري: نتايج نشان داد آموزش ذهن‌آگاهي مبتني بر اينترنت با تأكيد بر مؤلفه‌هايي چون ذهن‌آگاه‌ شدن نسبت به افكار و احساسات، و حضور در لحظه، باعث كاهش فرسودگي والديني و بهبود شفقت به خود در مادران با كودكان اختلال يادگيري ويژه شده است؛ بنابراين مي‌تواند به‌عنوان يكي از محورهاي آموزش والدين، توسط متخصصان اجرا شود.