مقايسه اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي و طرح‌واره درماني بر تنظيم هيجان و تحمل پريشاني زنان داراي نشانه‌هاي وسواس فكري عملي

پژوهش حاضر با هدف مقايسه اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي و طرح‌واره درماني بر تنظيم هيجان و تحمل پريشاني زنان داراي نشانه‌هاي وسواس فكري عملي انجام شد. روش پژوهش حاضر نيمه آزمايشي همراه با پيش‌آزمون، پس‌آزمون و پيگيري بود. جامعه آماري پژوهش شامل تمامي زنان داراي وسواس فكري عملي مراجعه‌كننده به مراكز مشاوره شهر مشهد در سال 1402 بودند كه بر اساس ملاك‌هاي ورود و خروج 48 نفر به روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب و به‌صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و يك گروه كنترل گمارده شدند. شركت‌كننده‌ها با استفاده از پرسشنامه تنظيم هيجان (گراس و جان، 2003) و مقياس تحمل پريشاني (سيمونز و گاهر، 2005) در مراحل پيش‌آزمون، پس‌آزمون و پيگيري مورد ارزيابي قرار گرفتند. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS 26 و با استفاده از آمار توصيفي و استنباطي مورد تحليل قرار گرفتند. نتايج آزمون تحليل واريانس- مختلط نشان داد كه تفاوت معناداري بين گروه‌هاي مداخله با كنترل در تنظيم هيجان و تحمل پريشاني وجود دارد( 0/05 P). شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي و طرح‌واره درماني منجر به بهبود تنظيم هيجان و افزايش تحمل پريشاني شده است. شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي مؤثرتر از طرح‌واره درماني در بهبود تنظيم هيجان است. نتيجه گرفته مي‌شود كه مي‌توان در برنامه درماني مراكز مشاوره از شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي و طرح‌واره درماني در جهت بهبود تنظيم هيجان و افزايش تحمل پريشاني زنان داراي نشانه‌هاي وسواس فكري عملي استفاده نمود.