اثربخشي هيپنوتراپي شناختي ‌رفتاري بر درد و تنظيم هيجان مبتلايان به اختلال ملال پيش از قاعدگي

مقدمه: با توجه به شيوع رو به فزوني اختلال ملال پيش از قاعدگي و با عنايت به لزوم استفاده از اثربخش‌ترين درمان در بهبود علايم اين سندرم، اين پژوهش با هدف، اثربخشي هيپنوتراپي شناختي‌ رفتاري بر درد و تنظيم هيجان مبتلايان به اختلال ملال پيش از قاعدگي انجام شد. روش كار: روش پژوهش حاضر از نوع نيمه آزمايشي از نوع پيش‌آزمون و پس‌آزمون همراه با گروه آزمايش و كنترل و پيگيري است كه در آن يك گروه آزمايش و يك گروه كنترل در سه مرحله پيش آزمون و پس آزمون و دوره پيگيري يك ماهه با يكديگر مورد مقايسه قرار گرفتند. جامعه آماري پژوهش شامل كليه زنان 25 تا 40 ساله بودند كه در طي يكسال گذشته حداقل 3 بار طي يك بازه زماني 12 ماهه به علت دردهاي ناشي از قاعدگي به متخصص زنان شهر ساري مراجعه كردند و با تشخيص اختلال ملال پيش از قاعدگي به مركز مشاوره و روانشناختي اين شهر ارجاع داده شدند كه از بين اين گروه تعداد 24 نفر با استفاده از روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفي در يك گروه آزمايش (12 نفر) و گروه كنترل (12 نفر) قرار گرفتند. ابزارهاي پژوهش شامل پرسشنامه‌ تنظيم شناختي هيجان گارنفسكي و همكاران (2001)، پرسشنامه درد مزمن محمديان (1995) و ابزار غربالگري علايم قبل از قاعدگي سيه بازي و همكاران (2011) بود. مداخله هيپنوتراپي شناختي ‌رفتاري در 8 جلسه 90 دقيقه‌اي براي گروه آزمايش اجرا شد. داده‌ها  با نرم افزارآماري SPSS نسـخه 25 و با استفاده از روش تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر، آزمونهاي تعقيبي و آزمون تي مستقل جهت بررسي برابري ميانگينها در سـطح معنـي‌داري 0.05 تحليل شـدند. يافته‌ها: نتايج كواريانس نشان داد هيپنوتراپي شناختي ‌رفتاري بر كاهش درد، تنظيم هيجان و خرده مقياس‌هاي راهبرد سازش يافته و راهبردهاي سازش نايافته در زنان مبتلا به اختلال ملال پيش از قاعدگي به طور معناداري موثر است (P 0.001). نتيجه گيري: هيپنوتراپي شناختي‌ رفتاري باعث بهبود جسمي- حسي، احساسي- هيجاني و شناختي- ارزيابانه، راهبرد سازش يافته و راهبردهاي سازش‌نايافته، سلامت روان، روابط اجتماعي، سلامت محيطي و سلامت كلي زنان مبتلا به اختلال ملال پيش از قاعدگي شده و كيفيت زندگي را در اين دوران بالا مي‌برد.