تاثير تمرين مقاومتي بر شاخص‌هاي گليسمي و نيم‌ رخ ليپيدي در سندرم تخمدان پلي‌‌ كيستيك: يك مرور نظام مند و فراتحليل

مقدمه: سندرم تخمدان پلي‌كيستيك (PCOS) از شايع‌ترين‌ اختلالات غدد درون‌ريز زنان است كه عوامل اصلي آن مقاومت به انسولين و چاقي است. هدف مطالعه حاضر، اثر تمرين مقاومتي بر شاخص‌هاي گليسمي و نيم‌رخ ليپيدي در زنان مبتلا به PCOS بود. مواد و روش ها: جستجوي نظام‌مند مقالات انگليسي و فارسي منتشر شده در پايگاه‌هاي اطلاعاتي پاب‌مد، وب آو ساينس، سيويليكا، اسكوپوس، جهاد دانشگاهي و مگيران تا آوريل سال 2024 انجام شد. فراتحليل حاضر براي بررسي اثر تمرين مقاومتي بر شاخص‌هاي گليسمي و نيم‌رخ ليپيدي در مبتلايان به PCOS انجام شد. تفاوت ميانگين و فاصله اطمينان 95% (CI) با استفاده از مدل اثر تصادفي محاسبه شد. ناهمگوني با استفاده از آزمون I2 و سوگيري انتشار با تحليل بصري فونل پلات و آزمون ايگر بررسي شدند.يافته ها: نتايج 8 مطالعه با 159 آزمودني نشان داد كه اجراي تمرين مقاومتي در زنان مبتلا به PCOS سبب ايجاد تفاوت معنادار در مقادير گلوكز [ P=0/379، ( 4/516- الي 1/720) ميلي گرم بر دسي ليتر 1/398- =WMD]، انسولين [ P=0/065، ( 0/079- الي 2/570) ميلي گرم بر دسي ليتر 1/245 =WMD]،HOMA-IR [0/542P=، (0/296-0/565) ميلي‌گرم بر دسي‌ليتر) 0/134-WM=]، LDL [ P=0/301، ( 1/377- الي 0/426) ميلي گرم بر دسي ليتر 0/476- =WMD]، HDL [ P=0/306، ( 0/685- الي 0/215) ميلي گرم بر دسي ليتر 0/235- =WMD] و TG [ P=0/270، ( 1/632- الي 0/457) ميلي گرم بر دسي ليتر 0/588- =WMD] نسبت به گروه شاهد نمي شود. نتيجه گيري: اصلاح سبك زندگي و تمرين ورزشي، يك راهبرد درماني ترجيحي در زنان مبتلا به PCOS مي‌باشد. با اين حال، جمع‌آوري نتايج مطالعات محدود در زمينه تمرين مقاومتي نماينده تاثير مثبت بر شاخص‌‌هاي بيوشيميايي مورد نظر نبود.