مقايسه تمرينات اصلاحي با تمرينات ايكس‌باكس كينكت بر تعادل ايستا و پويا در دختران نوجوان داراي ناهنجاري كف پاي صاف

هدف:ناهنجاري كف پاي صاف (Flat Feet)در ميان كودكان و نوجوانان شيوع زيادي دارد و اين ناهنجاري بر تعادل افراد اثرگذار است. هدف اين پژوهش مقايسه تاثير تمرينات اصلاحي جامع با تمرينات ايكس باكس كينكت (Xbox Kinect) بر تعادل ايستا (Static Balance)و تعادل پويا (Dynamic Balance)در دختران ۱۲-۱۰ ساله داراي ناهنجاري كف پاي صاف بود.روش بررسي:اين پژوهش از نوع نيمه‌تجربي با طرح پيش‌آزمون و پس‌آزمون بود. آزمودني‌هاي تحقيق حاضر ۴۰ دختر با دامنه سني۱۲-۱۰سال بودند كه كف پاي صاف آنان با افت ناوي بيشتر از ۹ ميلي‌متر تاييد شد و به‌صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند.ميانگين وزن، شاخص توده بدني و ميزان افت ناوي شركت‌كنندگان در پژوهش، به ترتيب34.3±58.37 ،16.1±32.18 ، 18.1±70.11 بود. افراد به صورت تصادفي و مساوي در دو گروه تمرينات اصلاحي و تمرينات ايكس‌باكس قرار گرفتند. شركت كنندگان تمرينات مربوط به گروه خود را به مدت شش هفته و سه جلسه در هر هفته اجرا كردند. قبل و بعد از تمرينات اصلاحي و تمرينات ايكس‌باكس كينكت، تعادل ايستا و پويا آزمودني‌ها با دستگاه بايودكس مدل Balance SD, System115, VAC اندازه‌گيري شد. بمنظور تجزيه و تحليل داده‌ها در اين پژوهش، نرم افزار آماري spss نسخه ۲۱ استفاده شد و از آزمون آناليز واريانس با اندازه‌گيري مكرر جهت بررسي تغييرات درون گروهي ‌(پيش‌آزمون و پس‌آزمون) و بين گروهي، استفاده شد. سطح معناداري نيز در اين تحقيق 0/05≥P در نظر گرفته شد.يافته‌ها:نتايج نشان داد كه تمرينات اصلاحي موجب بهبود معنادار متغير‌هاي تعادل ايستا در شاخص كلي(0/05≥P)، شاخص قدامي-خلفي (0/05≥p)، شاخص جانبي(0/05≥p)، و همچنين تعادل پويا (0/05≥p) در ميان آزمودني‌ها شد. همچنين نتايج بيانگر اثربخشي معنادار تمرينات ايكس‌باكس كينكت بر بهبود تعادل ايستا در شاخص كلي (0/05≥p)، شاخص قدامي-خلفي (0/05≥p، شاخص جانبي (0/05≥p)، و تعادل پويا (0/05≥p) آزمودني‌ها بود. بين اثربخشي تمرينات اصلاحي و تمرينات ايكس‌باكس كينكت بر تعادل ايستا و پويا افراد داراي كف پا صاف تفاوت معناداري وجود نداشت (0/05≤p).نتيجه‌گيري:با توجه به نتايج اين پژوهش تمرينات ايكس‌باكس كينكت همراه با مداخلات اصلاحي، مي تواند براي بهبود تعادل افراد با كف پاي صاف مورد استفاده قرار گيرد و با توجه به جذابيت اين ‌بازي‌ ها در بين افراد، جايگزين مناسبي براي تمرينات اصلاحي متداول باشد.