مقايسه آثار دو برنامه تمريني كم و پرشدت استقامتي بر تغييرات مولكول چسبان سلولي (sICAM-1) پلاسما در مردان چاق كم تحرك

مقايسه آثار دو برنامه تمريني كم و پرشدت استقامتي بر تغييرات مولكول چسبان سلولي (sICAM-1) پلاسما در مردان چاق كم تحرك

چاقي به عنوان عامل فزاينده بيماري هاي قلبي و نيز سطوح پلاسمايي مولكولي چسبان سلولي در پيشگويي خطر بروز گرفتگي هاي عروق كرونر نقش مهمي دارد. ازاين رو هر مداخله اي كه آثار مفيدي در اين موارد داشته باشد، در توسعه سلامت عمومي بسيار ارزشمند است. هدف از پژوهش حاضر، مقايسه تاثير دو برنامه تمريني كم و پرشدت استقامتي بر تغييرات مولكول چسبان سلولي (sICAM-1) پلاسما و نيز ارتباط آن با توزيع چربي و نيمرخ هاي ليپيدي است. به اين منظور 27 آزمودني از جامعه آماري افراد چاق كم تحرك به ترتيب با ميانگين و انحراف استاندارد سن، درصد چربي، وزن و شاخص توده بدني 34/1? 55/20 سال، 07/4?84/26 درصد، 02/9?05/93 كيلوگرم و 84/2?55/30 كيلوگرم بر مترمربع انتخاب و به صورت تصادفي به سه گروه تجربي تقيم شدند. برنامه تمرين استقامتي در طول 4 ماه، سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 60-45 دقيقه و براي گروه تجربي 1 با شدت 45-40 درصد و گروه تجربي 2 با شدت 85-80 درصد ضربان قلب ذخيره اجرا شد. خونگيري پس از 12 ساعت ناشتايي در آغاز و در پايان پس از 48 ساعت از خاتمه تمرينات در شرايط تجربي اجرا شد. داده ها با استفاده از آزمون آماري تحليل واريانس اختلاف پيش تا پس و آزمون تعقيبي بن فروني، ضريب همبستگي پيرسون و آزمون t زوجي در سطح معني داري 05/0 P < تجزيه و تحليل شدند. يافته هاي پژوهش حاكي از آن است كه سطح ICAM-1 پلاسمايي در دو گروه تجربي كاهش داشته، اما تنها در گروه تجربي 2 معني دار است (015/0 = P)، از سوي ديگر، تغييرات ICAM-1 در گروه تجربي 2 با گروه كنترل معني دار است (004/0 = P). بين سطوح ابتدايي sICAM-1 با هر يك از متغيرهاي جسماني و نيمرخ هاي ليپيدي رابطه معني داري مشاهده نشد (05/0 P > ) . در بخش رابطه مجموع تغييرات در گروه هاي تجربي يا مجموع تغييرات متغيرهاي تركيب بدني، بين تغييرات درصد چربي (48/0= R، 012/0 = P) و وزن توده چربي (44/0 =R، 022/0=P) با تغييرات غلظت ICAM-1 همبستگي معني داري مشاهده شد. سطوح كلسترول، LDL-C و عوامل خطر در گروه تجربي 2 به طور معني داري كاهش يافت (05/0 P < ) . تغييرات معني دار افزايشي در مقدار HDL-C تنها در گروه پرشدت مشاهده شد (031/0 = P)

Obesity in known to increase the risk for cardiovascular diseases. Serum levels of cellular adhesion molecules are reported to be indices of arthrosclerosis. So each intervention that has benefit effects on them is very important foe general health. The purpose of this study was to determine the effect of low and high intensity endurance training programs on ICAM-, 27 sedentary obese males with MEAN?SD age, %BF, weight and BMI : Exp 1(20.55? 1.34 y, 26.84? 4.07, 93.05 ?9.02 kg and 30.55? 2.84 kg/m2) were randomly divided to three groups. The training programs consist for 4 months, three sessions of 45-60 min with an intensity of 40%-45 (Exp 1) and %80-85 (Exp2) at heart rate reserve. The Blood sampling was performed after 18 fasting hours in baseline and 48 h after final training sessions with the same conditions. Resulting data were analyzed by ANOVA and Bonforoni Post hoc of pre to post differences, person correlation coefficient and pair t-test (?=0.05) . Data analysis showed that ICAM-1 decreased in both experimental groups but only was significant in EXP 2(P=0.015). There was no relationship between baseline of sICAM-1 with physical variable and lipid profile (P > 0.05). There was positive correlation between %BF and BFM changes and ICAM-1 changes (P < 0.05). The TC, LDL- C and RF levels significantly decreased. HDL-C levels in high intensity training group significantly increased (P < 0.05).