بررسي ارتباط بين شاخص‌هاي فعاليت بدني و علايم يايسگي در زنان يايسه فعال

بررسي ارتباط بين شاخص‌هاي فعاليت بدني و علايم يايسگي در زنان يايسه فعال

هدف از پژوهش حاضر، بررسي ارتباط بين شاخص‌هاي فعاليت بدني و علايم يايسگي در زنان يايسه فعال بوده است. بدين‌منظور، تعداد 70 نفر زن يايسه فعال با ميانگين سني 4±54 سال، قد 33/3 ± 36/159 سانتي متر، و وزن 74/9 ± 73 كيلوگرم به طور تصادفي خوشه اي انتخاب شدند. آزمودني‌ها، پرسشنامه شاخص فعاليت بدني شاركي را به منظور سنجش شاخص‌هاي فعاليت بدني (شدت، مدت، تكرار) و پرسشنامه سنجش علايم يايسگي (شاخص كاپرمن) را به منظور سنجش علايم يايسگي در سه حيطه وازوموتور، رواني و حركتي تكميل كردند. داده‌هاي به دست آمده از پرسشنامه‌ها از طريق روش آماري ضريب همبستگي اسپيرمن مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. نتايج نشان داد كه ارتباط معني‌دار معكوسي بين شاخص‌هاي فعاليت بدني (تكرار، مدت، شدت) با علايم يايسگي وازوموتور (به ترتيب، 606/0- = r، 702/0- = r، 537/0- = r، و001/0 = p)، رواني (به ترتيب، 523/0- = r، 540/0- = r، 307/0- = r، و 001/0 =p)، حركتي ( به ترتيب، 501/0- = r، 389/0- = r، و 001/0 = p)، و شاخص كاپرمن (به ترتيب، 684/0- = r، 744/0- = r، 512/0- = r، و 001/0 = p) وجود دارد. همچنين درمورد ارتباط شدت فعاليت بدني با علايم حركتي همبستگي معني‌داري مشاهده نشد (205/0- = r، و 089/0 = (p. در مجموع، يافته‌هاي پژوهش حاضر نشان مي‌دهند كه انجام فعاليت بدني با شدت، تكرار و مدت بالا مي‌تواند علايم يايسگي را كاهش دهد و از اختلالات آن پيشگيري نمايد.

The purpose of present study was to investigate the relationship between physical activity indexes and menopausal symptoms in active postmenopausal women. For this purpose, 70 active postmenopausal women (Mean ± SD: age, 54±4 yrs; height, 159.36±3.33 cm; weight, 73±9.74 kg) who were selected randomly, participated in this research. Subjects completed the Sharkey physical activity index questionnaire for measuring the physical activity indexes (frequency, duration, intensity) and menopausal symptoms questionnaire (Kupperman index) for measuring the menopausal symptoms in 3 categories of vasomotor, mental and motor functions. The collected data has been analyzed using Spearmanʹs correlation method. Results indicated that there were negative and significant correlations between activity indexes (frequency, duration, intensity) and menopausal symptoms including vasomotor (r=-0.606, r=-0.702, r=-0.537 , p=0.001), psychometric (r=-0.523, r=-0.540, r=-0.307 , p=0.001), motor functions (r=-0.501, r=-0.389, p=0.001) and Kupperman (r=-0.684, r=-0.744, r=-0.512, p=0.001), respectively. In addition, no significant correlation between the intensity of activity and motor functions was observed (r=-0.205, p=0.089). In conclusion, the results of this study demonstrate that performing physical activity with high intensity, frequency and duration, can decrease menopausal symptoms and also prevent menopausal disorders.