اثر يك جلسه فعاليت هوازي بر سطح پلاسمايي گرلين، هورمون رشد، انسولين و كورتيزول در دانشجويان مرد غير ورزشكار

The Effect of a Single Session Aerobic Exercise on Plasma Ghrelin, GH, Insulin and Cortisol in Non-Athlete University Male Students

مقدمه: گرلين هورمون پپتيدي ترشح شونده از سلول‌هاي درون ريز فوندوس معده مي‌باشد كه بر اشتها، مصرف سوخت، وزن و تركيب بدن موثر است. تاثير تمرين استقامتي در كاهش وزن مشخص شده است. در زمينه‌ي تاثير فعاليت ياد شده بر تغيير گرلين پلاسما يافته‌ها ناهمسو مي‌باشد و بيشتر در افراد ورزشكار صورت گرفته است. هدف اين پژوهش، بررسي پاسخ گرلين، هورمون رشد، انسولين و كورتيزول پلاسما به يك جلسه فعاليت هوازي در مردان جوان دانشگاهي غير ورزشكار بود. مواد و روش‌ها: 16 دانشجوي مرد غير ورزشكار به طور تصادفي ساده انتخاب شدند و يك جلسه فعاليت هوازي، شامل سه نوبت متوالي دو يك مايل، با فاصله‌ي زماني استراحت 3 دقيقه بين هر نوبت را انجام دادند. شركت‌كنندگان در اين پژوهش، داراي ميانگين سني1/2±7/22 سال؛ وزن 7/5±8/72 كيلوگرم؛ قد 7/5±9/177 سانتي‌متر و نمايه‌ي توده‌ي بدن 7/1±2/23 كيلوگرم بر مترمربع بودند. به منظور سنجش هورمون‌هاي گرلين، رشد، كورتيزول و انسولين، از افراد نمونه‌ي خون دريافت گرديد و هورمون‌هاي مورد نظر به روش الايزا اندازه‌گيري شدند. يافته‌ها: يافته‌هاي به دست آمده از اين پژوهش نشان داد كه پس از فعاليت ورزشي ياد شده، ميزان هورمون‌هاي گرلين و رشد، افزايش و ميزان هورمون‌هاي انسولين و كورتيزول، كاهش معني‌داري (05/0P < ) را نشان داد. نتيجه‌گيري: افزايش هورمون رشد به منظور افزايش قند خون، و كاهش انسولين به دليل عدم افزايش كافي قند خون، به احتمال زياد عوامل مهمي در افزايش گرلين (هورمون اشتهاآور) به دنبال يك جلسه تمرين استقامتي هوازي براي ورود خارجي قند به بدن مي‌باشند. در ساير فعاليت‌ها كه به منظور تغيير گرلين ناهمسو بوده، توصيه مي‌شود وضعيت هورمون‌هاي تنظيمي و هورمون‌هاي ضد تنظيمي بررسي شود.

Introduction: Ghrelin, a peptide hormone secreted from the endocrine cells of stomach, affects appetite, energy consumption, weight, and body composition. Although the effects of endurance exercise on weight loss have been demonstrated, results on the impact of this exercise on ghrelin levels are controversial, and are from studies performed in athletes. The aim of this study was to investigate the response of serum ghrelin, growth hormone, and cortisol after a single session of aerobic exercise in young non-athlete male students. Materials and Methods: Sixteen non-athlete male students, randomly selected, performed a single session of aerobic exercise, including 3 consecutive- one mile running sessions with 3 minutes rest period at the end of each mile. The participants in this study had a mean age 22.7±2.1 years, weight 72.8±5.7 kg, height 177.9±5.7 cm, and body mass index 23.2±1.7. To determine levels of these hormones, plasma ghrelin, GH, insulin, and cortisol, blood samples were taken, using the ELISA method. Results: The results of paired-samples t-test showed that the levels of growth hormone and ghrelin increased significantly in the plasma, whereas insulin and cortisol levels decreased (P < 0.05). Conclusion: These data suggest that a single session of aerobic exercise can decrease energy reservoirs and increase ghrelin secretion in response to energy deficit to supply and balance the sources of energy loss. Therefore it is clear that activity duration is an important parameter in the increase in ghrelin levels in response to exercise.