تاثير ورزش‌هاي ويليام بر بيماران مبتلا به كمردرد غيراختصاصي و كمردرد انتشاري مزمن

The effect of Williamʹʹs exercise on non-specific and chronic referral low back pain

مقدمه: ورزش‌هاي فلكسوري ويليام براي همه نوع كمردرد غيراختصاصي پيشنهاد مي‌شود. اما مطالعه كارآزمايي باليني كه به تاثيرات اين ورزش به‌صورت اختصاصي بپردازد وجود ندارد، بنابراين مطالعه حاضر به‌منظور تعيين تاثير ورزش‌هاي فلكسوري ويليام بر شدت درد و ناتواني، در دو گروه از بيماران كمردرد غيراختصاصي و انتشاري مزمن، انجام شد. مواد و روش‌ها: مطالعه حاضر از نوع كارآزمايي باليني بود و در زاهدان انجام شد. 32 بيمار با كمردرد مزمن در دو گروه كمردرد غيراختصاصي (16 بيمار) و گروه كمردرد انتشاري مزمن (16 بيمار) قرار گرفتند. هر دو گروه به‌مدت دو هفته تمرين‌هاي فلكسوري ويليام را انجام دادند. نتايج براساس پرسشنامه درد مك‌گيل و پرسشنامه ناتواني رولاند- موريس كه روز اول و روز آخر براي هر بيمار تكميل شد جمع‌آوري گرديد. يافته‌ها براساس آزمون تي مستقل و تي زوجي تحليل شد. يافته‌ها: در گروه كمردرد غيراختصاصي نمره درد مك‌گيل از 4/3± 6/17 به 8/2±1/7 تغيير يافت (05/0 > P). در گروه كمردرد انتشاري مزمن نمره درد مك‌گيل از 7/4±2/23 به 3/3± 8/8 كاهش يافت (05/0 > P). نمره پرسشنامه ناتواني رولاند- موريس بعد از درمان بين دو گروه معنادار شد (05/0 > P). نمره ناتواني گروه كمردرد غير اختصاصي كم‌تر از گروه كمردرد انتشاري مزمن بود. نتيجه‌گيري: مطالعه حاضر نشان داد كه انجام تمرين‌هاي فلكسوري ويليام مي‌تواند درد بيماران با كمردرد غيراختصاصي و كمردرد انتشاري مزمن را كاهش دهد، اما بر كاهش ميزان ناتواني در گروه كمردرد غيراختصاصي موثرتر از گروه كمردرد انتشاري مزمن است.