تاثير آموزش مهارت هاي زندگي و راهبردهاي مقابله با فشار رواني بر سلامت روان دانشجويان دختر

The effect of lifeskills and coping strategies with stress training on mental health of girl students

اين پژوهش با هدف مقايسه تاثير برنامه آموزش مهارت‌هاي زندگي و راهبردهاي مقابله با فشار رواني بر سلامت روان دانشجويان دختر اجرا شد. پژوهش از نوع آزمايشي با طرح پيش‌آزمون ـ پس‌آزمون سه گروهي و جامعه آماري، دانشجويان دختر دانشكده فني و حرفه‌اي دكتر معين رشت بودند، كه از بين آنها 300 نفر به شيوه نمونه‌گيري تصادفي ساده انتخاب و پس از اجراي اوليه پرسشنامه سلامت عمومي بر روي آنها، 45 نفر كه داراي بالاترين امتيازات بودند، انتخاب و در سه گروه 15 نفري (دو گروه آزمايشي و يك گروه گواه) به‌صورت تصادفي قرار گرفتند. ابزار سنجش پرسشنامه سلامت عمومي (گلدبرگ و هيلير، 1979) بود و داده‌ها از طريق تحليل كوواريانس چندمتغيري (مانكووا) تحليل شد. يافته‌ها نشان داد، آموزش‌ مهارت‌هاي زندگي (01/0P < ) و راهبردهاي مقابله با فشار رواني (05/0P < ) به‌طور معناداري موجب افزايش سلامت روان در دانشجويان مي‌گردد. همچنين در مقايسه تاثير آموزش راهبردهاي مقابله با فشار رواني با آموزش مهارت‌هاي زندگي مشخص گرديد كه آموزش راهبردهاي مقابله با فشار رواني تاثير بيشتري نسبت به آموزش مهارت‌هاي زندگي بر افسردگي دانشجويان دختر دارد.

The goal of this study was to compare the effect of life skills and coping strategies training on mental health of girl students. Method of research was experimental with three group pretest-posttest design, and statistical population was the girl students of Doctor Moeen professional technical school in Rasht.300 girl students were selected with the use of randam sampling ,and then after first administration of General Health Questionnaire, 45 persons with highest scores were selected and randomly assigned in three groups of fifteen (two exprimental groups and one control group). Assessment tool was General Health Questionnaire (Goldberg & Hillier, 1979). Data were analyzed by multivariate analysis of covariance (MANCOVA). Findings indicated that lifeskills training (P < 0.01) and coping strategies training (P < 0.05) could significantly improve mental health of students. Also in compairing the effect of coping strategies and lifeskills training,it has been recognized that coping strategies had more effect than lifeskills training on depression of girl students.