تاثير مكمل‌دهي حاد ال- ‌كارنيتين در مراحل چرخه قاعدگي زنان ورزشكار بر توان هوازي و شاخص‌هاي متابوليكي پس از فعاليت بيشينه

The effects of L-carnitine supplementation in different phases of menstrual cycle on the metabolic responses after exhausted exercise in active women

سابقه و هدف: تحقيقات در زمينه چرخه قاعدگي زنان و تاثير متقابل آن بر عملكرد ورزشي متناقض است. از طرفي به منظور بهبود عملكرد ورزشكاران مصرف مكمل‌هاي تغذيه اي به سرعت رو به افزايش است. هدف از اين مطالعه، بررسي تاثير مكمل‌دهي حاد ال‌كارنيتين در دو فاز فوليكولار و لوتيال چرخه قاعدگي زنان فعال روي توان هوازي و پاسخ‌هاي متابوليكي آن‌ها پس از فعاليت بيشينه بود مواد و روش‌ها: تحقيق به صورت كارآزمايي باليني دوسوكور متقاطع انجام شد. از ميان دانشجويان فعال و داوطلب، تعداد 26 نفر كه داراي دوره ماهيانه منظم بودند، با ميانگين سني 1/3± 9/22 سال، ميانگين قد cm4±3/163، ميانگين وزني kg6 ± 6/56 و kg/m29/1‌±‌8/20=BMI به وسيله پرسشنامه انتخاب شدند. آزمودني‌ها، در طي 3 تا 9 روز بعد از خونريزي (فاز فوليكولار) و 18 تا 25 روز بعد از خونريزي ( فاز لوتيال) در دو ماه متوالي به آزمايشگاه مراجعه كردند. آزمودني ها مكمل ال‌كارنيتين يا دارونما را به ميزان 40 ميلي‌گرم به ازاي هر كيلوگرم از وزن بدن به صورت كپسول‌هاي 5/0 گرمي 2 ساعت قبل از آزمون بروس مصرف كردند. براي تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون تحليل واريانس يك طرفه با اندازه‌گيري‌هاي تكراري (repeated measurement) استفاده شد. براي داده‌هاي غير نرمال از آزمون فريدمن استفاده شد. يافته‌ها‌: حداكثر اكسيژن مصرفي و زمان رسيدن به خستگي با مصرف مكمل ال‌كارنيتين در فاز فوليكولار نسبت به دارونما در فاز لوتيال به ترتيب 5/5 و ،9/6 درصد افزايش معني‌داري داشت. همچنين، مكمل‌دهي ال كارنيتين در هر دو فاز، سبب كاهش معني‌داري در ميزان تجمع لاكتات خون شد (003/0P= و 2/5=66/3F). اين كاهش در فاز فوليكولار 2/28% بيش از فاز لوتيال بود. در حالي كه تهويه ريوي در فاز لوتيال نسبت به فاز فوليكولار 15% افزايش معني‌داري يافت. نتيجه گيري: مكمل‌دهي ال‌كارنيتين در فاز فوليكولار كه سطح استروژن در حداقل ميزان خود است، توانست از كاهش VO2max و عملكرد بدن جلوگيري كند و با افزايش كارنيتين سرم احتمالا از طريق افزايش بتااكسيداسيون موجب افزايش VO2max و بهبود زمان رسيدن به واماندگي شود. واژگان كليدي: ال‌كارنيتين، فازهاي چرخه قاعدگي، لاكتات سرم، تهويه تنفس

Background and Objective: Reports in the literature on the menstruation cycle and its effect on exercise performance are contradictory, while consumption of nutrient supplements by women aiming at enhancing performance is invreasing. The purpose of this study was to investigate the effect of L-carnitine supplementation in the follicular and luteal phases of the menstrual cycle on the aerobic capacity and metabolic responses and performance after exhausted exercise in active women. Materials and Methods: The study design was a double-blind cross-sectional trial. Twenty-six active volunteer college girl-students, 22.8 ± 3.0 years old, with a regular menstrual cycle with the folowing anthropometric measurements were selected: weight, 56.6±6.0 Kg; height, 163.3±4.0 cm; BMI, 20.8 ± 1.2 kg/m2. They were invited to come to our laboratory 3-9 days (i.e., in the follicular phase) and 18-25 days (i.e., in the luteal phase) after bleeding, at 2 consecutive months. They took either L-carnitine or placebo (40 mg/Kg body weight) capsules 2 hours before the Brunce test. The statistical tests used for data analysis were the one-way ANOVA with repeated measurement for parametric, and the Freidman test for non-parametric, data. Results: The maximal oxygen consumption and time to exhaustion in both follicular and luteal phases increased significantly with L-carnitine supplementation by 5.5% and 6.7% (as compared to placebo), respectively. Also, L-carnitine supplementation in both phases led to a statistically significant decrease in blood lactate accumulation (F3,66 = 5.235, P =0.003); the magnitude of reduction in the follicular phase was 28.2% higher than in the luteal phase. On the other hand, the respiratory ventilation in the luteal phase increased significantly with L-carnitine supplementation (15% higher compared to the follicular phase). Conclusion: L-carnitine supplementation in the follicular phase, when estrogen is at its minimal level, can help decrease a reduction in VO2max and excrcise performance. The increased serum L-carnitine level may cause an increase in B-oxidation and, thereby, increase VO2max and enhance performance. Keywords: L-Carnitine, Menstrual Cycle, Luteal phase, Follicular phase, Respiratory capacity