مقايسه اثر تركيب هاي مختلف تمرين بدني. مشاهده اي و تصويرسازي بر يادداري فوري و تاخيري مهارت سرويس بلند بدمينتون

The Comparison the Effect of Different Combinations of Physical, Observational and Imagery Exercise on Immediate and Delay Retention of Badminton High Serve

روش هاي آموزش شناختي موجب تسهيل يادگيري مهارت هاي حركتي مي شوند و در اين بين تركيب تمرين بدني – مشاهده اي – تصويرسازي در پژوهش هاي اخير مورد توجه قرار گرفته است. هدف از پژوهش حاضر بررسي اثر تسهيلي تركيب-هاي مختلف تمرين بدني – مشاهده اي – تصويرسازي بر يادداري فوري و تاخيري سرويس بلند بدمينتون بود. جامعه آماري پژوهش حاضر دانشجويان پسر دانشگاه رازي بودند كه از ميان آنها يك نمونه 84 نفري با ميانگين سني (4/1 ± 42/20) سال و ميانگين نمره توانايي تصويرسازي (19/6 ±69/48) به صورت داوطلبانه در تحقيق شركت كردند. اندازه گيري ها در پيش آزمون، يادداري فوري و تاخيري با استفاده از آزمون سرويس بلند بدمينتون اسكات و فاكس انجام گرفت. شركت كنندگان در اين پژوهش براساس نمره پيش آزمون در 7 گروه 12 نفري (تمرين بدني، تصويرسازي، مشاهده اي، بدني – مشاهده اي، بدني – تصويرسازي، مشاهده اي – تصويرسازي و بدني – مشاهده اي – تصويرسازي) قرار گرفتند. سپس آزمودني ها براساس دستورالعمل ويژه هر گروه، سه جلسه 90 دقيقه اي كوششي تمرين سرويس بلند بدمينتون را انجام دادند. در پايان آخرين جلسه تمريني، يك آزمون يادداري فوري و پس از گذشت 48 ساعت يك آزمون يادداري تاخيري گرفته شد. آزمون تحليل واريانس يكطرفه نشان داد گروه تركيبي تمرين بدني – مشاهده اي – تصويرسازي و گروه تمرين بدني در يادداري فوري و تاخيري در عملكرد سرويس بلند بدمينتون به طور معناداري بهتر از ديگر گروه ها بودند (05/0P < ). همچنين گروه تركيبي بدني - تصويرسازي نسبت به گروه بدني – مشاهده اي نتايج بهتري در عملكرد سرويس بلند بدمينتون كسب كرد، ولي اين نتايج از نظر آماري معنادار نبود (05/0 P < ). نتايج نشان داد همه گروه ها در يادداري فوري و تاخيري نسبت به پيش آزمون پيشرفت معناداري كردند. اين يافته ها اثربخشي تركيب روش هاي آموزش شناختي به همراه تمرين بدني را خاطرنشان مي كند.

Cognitive teaching methods facilitate the acquisition of motor skills; among these methods, the combination of physical, observational and imagery exercises has been the focus of recent investigations. The aim of this study was to investigate the facilitative effect of the combination of physical, observational and imagery exercises on immediate and delay retention of badminton high serve. The statistical population consisted of all male Razi University students. 84 students (mean age of 20.42+1.4 yr and score of imagery ability of 48.69+6.19) voluntarily participated in this study. Pretest included immediate and delay retention of badminton high serve using Scott and Fox test. Then, participants were assigned to homogenous groups according to their pretest (each group 12 participants): physical, observation, imagery, physical-observation, physical-imagery, observation-imagery, and physical-observation-imagery. Participants accomplished three sessions of 90 trials of badminton high serve. At the end of the final training session, an immediate test of retention was administered followed by a test of delay retention after 48 hours. One-way ANOVA test indicated that in both immediate and delay retention, the physical-observation-imagery group and the physical group significantly performed high serve better than other groups (p < 0.05). Furthermore, the physical-imagery group obtained better results in comparison with the physical-observation group but these results were not statistically significant (p < 0.05). Ultimate findings indicated that all groups improved significantly in the immediate and delay retention compared with their pretest. These findings imply the facilitative effect of combining cognitive teaching methods with physical exercises.