مقايسه اثرات مادون قرمز (infrared ) با كيسه آب گرم (hot pack ) بر درد ناشي از هرني ديسك كمري

Comparison of the effect of infra-red and hot pack on reduction of pain associated with lumbar discopathy

چكيده مقدمه : يكي از علل كمر درد هرني ديسك مي باشد كه 90% از مردم دنيا درد ناشي از آنرا را تجربه مي كنند. روش هاي دارويي و غير دارويي متعددي براي تسكين كمردرد از جمله روش هاي فيزيوتراپي ( كيسه آب گرم و مادون قرمز و ...) وجود دارند. لذا در اين پژوهش تاثير كيسه آب گرم و اشعه مادون قرمز بر درد ناشي از هرني ديسك كمري مورد بررسي قرار گرفت. مواد و روش ها: در اين مطالعه تجربي 60 بيمار مبتلا به هرني ديسك كمري انتخاب و شدت درد با استفاده از مقياس عددي10 قسمتي و طول مدت درد آنها بر حسب دقيقه اندازه گيري و ثبت گرديد. سپس نمونه ها به طور تصادفي به دو گروه 30 نفري(گروه مادون قرمز و كيسه آب گرم) تقسيم شده و طي يك ماه هفته اي سه جلسه مداخله انجام شد و هر بار بعد از مداخله شدت درد و طول مدت درد در هر دو گروه اندازه گيري شده و در پايان داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS تجزيه و تحليل شد. نتايج : نتايج نشان داد كه ميانگين شدت درد و طول مدت درد به ترتيب در گروه مادون قرمز (33/8 ± 67/65 دقيقه) و بعد از مداخله به ترتيب به(60/5 ± 33/44 دقيقه) كاهش و در گروه كيسه آب گرم (hot pack) شدت درد و طول مدت درد قبل از مداخله بترتيب (6/8 ± 81 دقيقه) و بعد از مداخله به ترتيب به (60/5 ± 33/50 دقيقه) كاهش يافت. اثرات مادون قرمز و كيسه آب گرم بعد از مداخله مساوي ولي طول مدت درد در گروه مادون قرمز بعد از مداخله بيشتر كاهش يافت. نتيجه گيري : با توجه به اثر بخش اشعه مادون قرمز و گرماي ناشي از آن و كيسه آب گرم پيشنهاد مي گردد بيماران سرپايي از آن بعنوان يك روش غير دارويي كه اثرات مضر داروها را ندارد براي تسكين درد استفاده نمايندو چون كيسه آب گرم گرماي مرطوب توليد مي كند بيماران احساس بهتري نسبت به استفاده از آن نيز دارند.

ABSTRACT Background and Aim: Disk herniation is one of the causes of low back pain that 90% of people experience this pain. There are many pharmacological and non-pharmacological methods to alleviate the low back pain, such as physiotherapy techniques (infra-red and hot pack, etc.). In this study we investigated the effect of infra-red and hot pack on the low back pain associated with disk herniation. Material and Methods: In this experimental study, 60 patients with disk herniation were selected and divided randomly into infra-red and hot pack groups. Severity of the pain was measured on the basis of a numerical rating scale up to 10. Intervention was performed three times a week for one month. Severity and duration of pain were measured before and after intervention. SPSS software was used for data analysis. Results: The results of this study showed that the mean scores of pain severity and duration in infra-red group was 65.67±8.33 minutes which decreased to 44.33±5.60 minutes after intervention. The respective values for the hot pack group were 81±8.6 and 50.33±5.60 minutes before and after intervention. Effect of infra-red and hot pack on pain reduction was the same after intervention but infra-red was more effective in reducing the duration of pain. Conclusion: Considering the effect of infra-red, it can be recommended for pain reduction as a safe non pharmacological method. Hot pack is also effective in reducing pain by producing humid heat and patients’ compliance with this method will be higher.