مقايسه اثربخشي آموزش گروهي مديريت استرس و شناخت درماني گروهي بر هراس اجتماعي دانشجويان

Comparing the Efficacy of Group Training of Stress Management and Cognitive Group Therapy on Students Social Phobia

زمينه: با توجه به ‌اين‌كه درمان دارويي براي هراس اجتماعي استفاده مي‌شود، لذا از روش آموزش گروهي مديريت استرس و شناخت درماني گروهي به منظور كاهش هراس اجتماعي استفاده شد. هدف: هدف اين پژوهش مقايسه اثربخشي آموزش گروهي مديريت استرس و شناخت درماني گروهي بر هراس اجتماعي دانشجويان است. روش: اين پژوهش مطالعه شبه تجربي است، جامعه پژوهش در اين تحقيق دانشجويان پسر رشته حسابداري دانشگاه آزاد اسلامي‌همدان بودند. نمونه‌اي به حجم 45 نفر از جامعه پژوهش انتخاب و به طور تصادفي در سه گروه آموزش گروهي مديريت استرس، شناخت درماني گروهي و گواه قرار گرفتند. ابزار گردآوري داده‌ها در اين پژوهش پرسشنامه اجتناب، فشار و ناراحتي واتسون و فرند بود. پرسشنامه اجتناب و فشار و ناراحتي به عنوان پيش‌آزمون و پس‌آزمون اجرا گرديد گروه‌هاي آموزش مديريت استرس و شناخت درماني گروهي 10 جلسه ساختار يافته 5/1 ساعته در هر هفته شركت كردند، ولي گروه گواه هيچ درماني را دريافت نكردند. براي تحليل توصيفي داده‌ها از مشخصه‌هاي آماري نظير ميانگين و انحراف معيار و در سطح آمار استنباطي از تحليل كوواريانس استفاده شده است. يافته‌ها: نتايج آزمون تحليل كوواريانس نشان داد كه پس از تعديل نمرات پيش‌آزمون بين ميانگين نمرات سه گروه در پس‌آزمون تفاوت معناداري وجود داشت. (0050/0 > p ، 18/139= (1,41)F). هم‌چنين بررسي ميانگين‌هاي تعديل شده نشان از اثر بخش بودن آموزش گروهي مديريت استرس نسبت به شناخت درماني گروهي داشت ونشانه‌هاي دو گروه آزمايش در مقايسه با گروه گواه در پس‌آزمون كاهش بيشتري را نشان داد. نتيجه‌گيري: نتايج يافته‌ها نشان داد كه آموزش گروهي مديريت استرس و شناخت درماني گروهي در كاهش علايم هراس اجتماعي موثر مي‌باشند.

Background: Since medical treatment is used in social phobia disorder, group training of stress management and cognitive group therapy is used for the purpose of reducing students’ social phobia. Objectives: The purpose of this study is to compare the effectiveness of group training of stress management and group cognitive therapy in reducing students’ social phobia. Method: As a quasi –experimental study, this study has been conducted to compare the effectiveness of group training on stress management and cognitive group therapy concerning university studentʹs social phobia. The research community in this study was the boy students of accounting in Islamic Azad University of Hamadan. A sample including 45 people were selected from the research community and were put randomly in three groups of group training of stress management, cognitive group therapy and control group. The data gathering tools in this study was Watson & Fred stress and avoidance questionnaire. Stress and avoidance questionnaire was used for the pretest and posttest; group training of stress management and cognitive group therapy held ten 1.5-hour sessions per week, with control group receiving no therapy. For the descriptive analysis of data, statistical indicators like mean, standard deviation and in deductive statistic, covariance analysis were used. Results: The result of ANCOVA showed that after adjusting for pretest there was a significant difference between the three group means (F(1,41)=18/139, p < 0.0005). Also the investigation of the adjusted means suggested that group training of stress management is more effective than cognitive group therapy; symptoms of the two experimental groups showed a greater reduction in post-test in comparison with those of the control group. Conclusion: The research results showed that group training of stress management and group cognitive therapy are both effective in reducing students’ social phobia.