مقايسه تراكم ماده معدني استخوان ورزشكاران ميانسال رشته باستاني با ورزشكاران فوتبال و غير ورزشكاران

Comparison of Bone Mineral Density of Bastani athletes with Soccer Players and Non- middle-aged athletes

مطالعات انجام شده حاكي از آن است كه ورزش مي تواند تراكم توده استخواني را افزايش دهد، اما هنوز در مورد نوع و شدت آن كه حداكثر تحريك آنابوليك را بر روي استخوان ايجاد مي كند، اطمينان حاصل نشده است. هدف اين مطالعه، تعيين و مقايسه اثر دراز مدت ورزش باستاني بر ميزان تراكم توده استخواني ورزشكاران اين رشته در مقايسه با ورزشكاران فوتباليست و مردان غير ورزشكار همسان از نظر ويژگي هاي دموگرافيكي و متغيرهاي تاثير گذار بوده است. اين تحقيق از نوع علّي مقايسه اي پس از وقوع مي باشد. نمونه هاي اين تحقيق را20 ورزشكار مرد (10 ورزشكار باستاني ،10 فوتباليست) و10 نفر غير ورزشكارسالم، 40 تا 50 ساله تشكيل مي دادند. ورزشكاران از باشگاه هاي شهر همدان انتخاب و داراي حداقل بيش از 20 سال سابقه ورزشي مستمر در هر يك از رشته هاي فوق الذكر بودند، در حالي كه غيرورزشكاران سابقه هيچ گونه فعاليت ورزشي مستمر و منظمي نداشتند. تراكم ماده معدني استخوان (BMD) مهره هاي كمر و گردن استخوان ران نمونه ها به وسيله دستگاه جذب سنج دوتايي - انرژي اشعه ايكس (DEXA) اندازه گيري شد. داده هاي 3 گروه با استفاده از آمار توصيفي و استنباطي (تحليل واريانس يكطرفه ANOVA) تحليل شدند. نتايج نشان داد در مقايسه با گروه كنترل، ورزشكاران باستاني و فوتباليست در ناحيه گردن استخوان ران و مهره هاي كمر به طور معناداري تراكم ماده معدني بالاتري داشتند (05/0? P). تراكم استخوان ورزشكاران باستاني در ناحيه ستون مهره ها نسبت به ورزشكاران فوتباليست به طور معنا داري بالاتر بود) 05/0? .(Pهمچنين، تراكم ماده معدني در ناحيه گردن استخوان ران ورزشكاران باستاني در مقايسه با فوتباليست ها اندكي بيشتر بود، ليكن به لحاظ آماري معني دار نبود (05/0? P). نتايج تحقيق حاضر حاكي از اين است كه رشته ورزشي باستاني نيز همچون ساير رشته هاي ورزشي اثرات مثبتي بر تراكم ماده معدني استخوان ها به ويژه در ناحيه كمر مي باشد. از آنجا كه امكان ادامه و انجام بسياري از رشته هاي ورزشي در سنين ميانسالي و بالاتر با توجه به ماهيت و آسيب زا بودن آنها كم مي باشد، و از طرف ديگر امكان انجام رشته ورزشي باستاني و زورخانه اي در سنين ياد شده، اين رشته ورزشي به عنوان يك ورزش اثرگذار در حفظ بهتر تراكم استخواني و پيشگيري كننده از بيماري استيوپروز يا پوكي استخوان توصيه مي گردد.

Much evidence has shown that exercise can increase Bone Mineral Density (BMD), but there is still uncertainty about type and intensity of exercise that provides maximum anabolic stimulus and effect especially on bone. The purpose of this study was to compare the BMD of Bastani athletes with those of Soccer Players and age - matched Non- athletes. Subjects comprised of 20 male athletes (10 Bastani athletes and10 Soccer players) and 10 non- athletes aged 30-45 years participated in the present study. The athletes selected from Hamadan clubs, previously had at least 20 years regular activity in their fields. The non athletes had no regular physical activity in their life. Bone Mineral Density (BMD) of the lumbar spine and femoral neck was measured by DEXA . Descriptive and inferential statistics (ANOVA ) methods were used to analyze the data. Statistical analysis indicated that BMD at lumbar spine and femoral neck were significantly higher in soccer players and bastani athletes compared to those of non-athletes (P?0/05). Furthermore, Bastani athletes had significantly higher BMD at lumbar spine compared to soccer players (P?0/05). Moreover, BMD of femoral neck was slightly higher in Bastani athletes compared to soccer players but the difference was not significant (P?0/05). Conclusion: The results of the present study demonstrated that Bastani exercise’s similar to other sports activities, can have positive effects on BMD of athletes especially in lumbar spine. Therefore, it is concluded that Bastani exercise is an effective exercise on BMD which can prevent the athletes from osteoporosis.