مقايسه اثر بخشي آموزش تاب آوري بصورت گروهي و شناخت درماني گروهي بر كاهش ميزان افسردگي دانشجويان دختر خوابگاهي

The comparison of effectiveness of group resilience training and group cognitive therapy on decreasing rate of depression in female students who live in dorm

زمينه و هدف: دانشجويان خوابگاهي، فشارهاي رواني زيادي را تجربه مي كنند كه آن ها را بيشتر مستعد افسردگي مي كند. افسردگي متداول ترين بيماري رواني در ميان زنان است. رويكردهاي روان درماني مختلفي براي درمان افسردگي وجود دارد، اما در اين مطالعه هدف مقايسه اثر بخشي آموزش تاب آوري گروهي و شناخت درماني گروهي بر كاهش افسردگي دانشجويان دختر خوابگاهي است. مواد و روش كار: در اين مطالعه 45 نفر از دختران خوابگاهي كه در تست افسردگي بك نمره 19 و بالاتر را كسب كردند انتخاب شده و 3 گروه 15 نفري تشكيل داده شد. دو گروه آزمايشي و يك گروه كنترل، كه يكي از گروه هاي آزمايشي تحت آموزش تاب آوري به مدت 8 جلسه 60 دقيقه اي، و گروه ديگر 8 جلسه 60 دقيقه اي شناخت درماني دريافت كردند. و گروه كنترل هيچ مداخله اي دريافت نكرد. اعضاي گروه هاي نمونه قبل و بعد از مداخلات مقياس افسردگي بك- ويرايش دوم را تكميل كردند. داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS15 و به كمك شاخص هاي آمار توصيفي و آزمون هاي آماري تحليل واريانس اندازه هاي تكراري و آزمون تعقيبي LSD مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت و سطح معني داري 01/0 در نظر گرفته شد. يافته ها: يافته ها حاكي از اين است كه بين ميانگين گروه هاي آزمايشي و گروه كنترل كه روش آموزشي را دريافت نكرده بودند تفاوت معني داري وجود دارد. اما بين دو گروه آزمايشي در ميزان اثربخشي تفاوت معناداري مشاهده نشد. نتيجه گيري: به كار گيري آموزش تاب آوري و شناخت درماني در كاهش ميزان افسردگي دانشجويان دختر خوابگاهي موثر است.

Background & Objective: Students experience high levels of psychological stresses in dormitory life that make them predispose to depression. Depression is the most common mental disease among females. There are many different therapeutic approaches for treating depression. The purpose of this study is comparing the effectiveness of group resilience training and group cognitive therapy on decreasing rate of depression in female students who live in dorm. Matrial & Methods: In this study 45 female students who got 19 in BDI-II were selected and divided to 3 groups, 2 experimental groups and a control group. One of the experimental groups received resilience training in 8 sessions and the other group received cognitive therapy in 8 sessions. All group members filled BDI-II before and after interventions. Data were analyzed with SPSS 15 with descriptive statistic indices, repeated measure ANOVA and LSD post hoc test (P=0.01). Result: The results showed that there is a meaningful difference between the experimental group and control group which had not received training method. The difference between the efficacy of two trained experimental group was not significant. Conclusion: Training resiliency and cognitive therapy are effective in reduction of depression score of girl students of dorm.