بررسي تاثير هشت هفته تمرينات پيلاتس بر عملكرد حركتي و افسردگي در بيماران مبتلا به مالتيپل اسكلروزيس

The effect of 8-week Pilates training on motor function and depression in subjects with Multiple Sclerosis (MS)

چكيده مقدمه: افسردگي مي‌تواند واكنشي درون‌زاد يا قسمتي از بيماري مالتيپل اسكلروزيس (Multiple sclerosis يا MS) باشد. همچنين در اغلب موارد، اين بيماري باعث درگير شدن عضلات مي‌شود. بنابراين اكثر اين افراد قدرت عضلاني اندام‌هاي خود را از دست مي‌دهند. تحقيق حاضر با هدف، اثربخشي 8 هفته تمرينات پيلاتس بر عملكرد حركتي و افسردگي در بيماران مبتلا به MS انجام شد. مواد و روش‌ها: تحقيق حاضر از نوع نيمه تجربي با طرح پيش‌آزمون- پس‌آزمون و گروه شاهد بود. شركت كنندگان در اين تحقيق 33 زن مبتلا به MS [با ميانگين سني: 447/9 ± 36/33 سال و ميانگين EDSS (Expanded disability status scale): 278/1 ± 89/2] بودند كه در سال 1390 به انجمن MS استان اصفهان مراجعه كردند. شركت كنندگان به طور تصادفي به دو گروه تجربي (18 نفر) و شاهد (15 نفر) تقسيم شدند. از پرسش‌نامه افسردگي Beck (Beck depression inventory) به منظور ارزيابي افسردگي و از آزمون‌هاي 30 ثانيه نشستن و برخاستن (30-Second test of up and down) و آزمون زمان‌دار برخاستن و برگشتن (Timed get up and go) براي ارزيابي عملكرد حركتي استفاده شد. سپس گروه تجربي به مدت 8 هفته در تمرينات پيلاتس (3 جلسه در هفته) شركت كردند. آزمون ANCOVA جهت تجزيه و تحليل اطلاعات مورد استفاده قرار گرفت. يافته‌ها: بين دو گروه تجربي و شاهد تفاوت معني‌داري در آزمون 30 ثانيه نشستن و برخاستن از روي صندلي (394/232 = F، 001/0 > P)، آزمون زمان‌دار برخاستن و برگشتن (199/265 = F، 001/0 > P) و آزمون افسردگي (000/92 = F، 001/0 > P) مشاهده شد. نتيجه‎گيري: نتايج تحقيق نشان داد، ورزش پيلاتس در كمك به كاهش سطوح افسردگي و بهبود عملكرد حركتي موثر بوده است. كليد واژه‌ها: تمرينات پيلاتس، مالتيپل اسكلروزيس، عملكرد حركتي، افسردگي

Abstract Introduction: Depression can be an emotional reaction or as a part of biology of MS. Multiple sclerosis usually affects central nervous system which is in charge of limb muscle movements. As a result, most patients will lose muscle strength. The present study aimed to investigate the effect of Pilates training on motor function and depression in subjects with multiple sclerosis. Materials and Methods: A quasi-experimental study was designed for this research. Participants were thirty three female individuals with MS (mean ± SD age; 33.36 ± 9.45 years, expanded disability status scale or EDSS ± SD; 2.89 ± 1.28) who referred to Isfahan multiple sclerosis centers in 2011. The patients were randomly assigned to two groups of experimental (18) and control (15). Depression Questionnaire, 30 seconds chairs stand, and timed up and go tests were used to record psychological and motor functions. The experimental group received an eight-week intervention (three sessions per week). The collected data were then analyzed through ANCOVA via SPSS, version16. Results: The results revealed a significant difference between control and experimental groups in 30 second chair stand test (F = 232.394, P < 0.001), timed get up and go (F = 265.199, P < 0.001), and depression (F = 92.000, P < 0.001). Conclusion: The main goal of Pilates training is general body improvement and based on results has positive effects on motor function and depression. It seems that these results can just be achieved when this training is added to exercise therapy for MS as a supplementary treatment. Keywords: Pilates training, Multiple Sclerosis (MS), Motor function, Depression