بررسي مقايسه اي تاثير خستگي عمومي و خستگي موضعي بر حس نيرو در مردان جوان سالم

A Comparative Study of the Effect of Local and General Fatigue on Sense of Force in Healthy Young Men

مقدمه و اهداف خستگي بعنوان يكي از علل ايجاد كننده يا زمينه ساز آسيبهاي عضلاني- اسكلتي مطرح شده است . به نظر مي رسد اختلال حس عمقي در اثر خستگي يكي از علل اين پديده باشد. مطالعات محدودي تاثير خستگي موضعي بر حس نيرو را مورد بررسي قرار داده اند ولي تاثير خستگي عمومي بر حس نيرو تاكنون بررسي نشده است. هدف اين تحقيق بررسي تاثير خستگي موضعي و خستگي عمومي بر حس نيرو و مقايسه آنها با يكديگردر مردان جوان سالم مي باشد. مواد و روش ها اين مطالعه نيمه تجربي با طراحي متقاطع بر روي 20 مرد جوان سالم كه به روش نمونه گيري ساده در دسترس از بين كارمندان شركت ملي نفت در محدوده سني 20 تا 40 سال انتخاب شدند، انجام گرديد. خطاي حس نيرو در عضلات اكستانسور آرنج در حالت نشسته و به وسيله نيروسنج ، قبل و بعد از خستگي موضعي و نيز قبل و بعد از خستگي عمومي اندازه گيري و با هم مقايسه شدند. يافته ها خطاي حس نيرو پس از خستگي موضعي و خستگي عمومي هر دو افزايش يافت و بين اين دو نوع خستگي تفاوت معني داري وجود نداشت. افراد پس از خستگي نيروي بيشتر از نيروي مورد درخواست را بازسازي مي كردند. بحث و نتيجه گيري خستگي موضعي و عمومي هر دو موجب افزايش حس تلاش مي گردد و به نظر مي رسد افراد تلاش درك شده را در اندام مقابل بازسازي مي كنند كه در نتيجه آزمودني ها نيرويي بيشتر از نيروي مورد نظر را بازسازي مي كنند. بنابراين در طراحي تمرينات ورزشي براي ورزشكاران بايد تا حد ممكن از ايجاد خستگي جلوگيري شود، همچنين طراحي پروتكلهاي تمريني براي بهبود حس نيرو در اين افراد ضروري است.

Background and Aim: Fatigue has been proposed as one of underlying causes of musculo-skeletal injuries. Proprioceptive impairment seems to be one of the causes for this phenomenon. Few studies have investigated the effect of local fatigue on sense of force, but the effect of general fatigue on sense of force have not been studied yet. The objective of this study is to investigate the effects of local and general fatigue on sense of force and their comparison in healthy young men. Material & Methods: this Quasi-Experimental study by cross over design was conducted on 20 healthy young men recruited by simple convenient sampling from 20-40 years old staffs in national Iranian oil company. The force sense error was measured and compared in elbow extensor muscles in sitting position by force sensor before and after local and general fatigue. Results: the force sense error of extensor muscles increased after local and general fatigue without any difference between the types of fatigue. The subjects made more force than what was required. Conclusion: local and general fatigue both increases the sense of effort and it seems that the subjects match the perceived effort thus they match more force than what is required. Therefore prevention of fatigue should be considered in exercise programming for athletes. Also it is necessary to design the exercise protocols for improvement of sense of force in these subjects.