تاثير تمرين ورزشي اوروفارنكس- لينگولا در درمان خرو‌پف اوليه

Effect of Oropharyngeal- Lingual Exercises on Patients with Primary Snoring

چكيده: مقدمه: خروپف اوليه جزيي از اختلال تنفسي خواب محسوب مي‌شود كه درمان‌هاي پيشنهادي آن با نتايج كمتر از انتظار و پذيرش ناكافي مبتلايان همراه است. پيشنهاد شده ورزش‌هاي اروفارنژيال بتواند به عنوان گزينه‌ي درماني براي بيماران با درجه‌هاي خفيف تا متوسط اين اختلال بكار گرفته شود. مطالعات انجام شده در اين زمينه محدود است. هدف: تعيين اثر تمرينات ورزشي لوروفارنكس- لينگولا در درمان خرو‌پف اوليه مبتلايان مراجعه‌كننده به مركز آموزشي درماني اميرالمومنين (ع) شهرستان رشت مواد و روش‌ها: در اين مطالعه نيمه تجربي (پيش و پس از مداخله) تعداد 53 بيمار با خروپف اوليه، مراجعه‌كننده به مركز آموزشي درماني اميرالمومنين (ع) شهرستان رشت، به مدت 3 ماه، 5 روز در هفته و روزانه 30 دقيقه ورزش‌هاي اوروفارنكس- لينگولا (ورزش‌هاي كام نرم، زبان، ماهيچه‌هاي دهاني صورتي) را زير نظر گفتار‌درمان‌گر انجام دادند. شدت خروپف پيش و پس از مداخله با معيار‌هاي VAS(Visual Analogue Scale) و SSS(Snoring Scale Score) ارزيابي وداده‌ها با نرم‌افزار آماري SPSS Ver 17 آناليز شد. نتايج: ميانگين نمره‌ي SSS پيش از مطالعه72/1± 01/7 وپس از آن 7/2±09/3 و ميانگين نمره‌ي VAS قبل از مطالعه89/1± 54/8 و بعد ازمطالعه94/2± 69/4 بود(در هر دو مورد0001/0p=)؛ هم‌چنين ارتباط آماري معني‌داري بين مشكل با هم اتاقي‌ها(0001/0p=)، وضعيت زمان(0001/0p=)، مدت (0001/0p=) و وضعيت شدت صداي خر‌و‌پف (0001/0p=) قبل و بعد از مطالعه بدست آمد. نتيجه‌گيري: تمرين ورزشي OPL به طور معني‌دار شدت خروپف اوليه بيماران را كاهش مي‌دهد.

Abstract: Introduction: Primary snoring(PS) is one of the sleep breathing disorders with suboptimal treatment results. It was recommended that oropharyngeal exercises can be a therapeutic choice for the patients with mild to moderate degrees of this dysfunction. Objective: To assess the effect of oropharyngeal- lingual exercises (OPL) on patients with primary snoring (PS) referred to Amiralmomeninʹs Hospital ,Rasht. Materials and Methods: : In total, 53 patients with PS underwent the sets of OPL exercises for 3 mounts, 5 days in week, 30 minutes daily under the supervision of speech therapist. Severity of the snoring was assessed with VAS (Visual Analogue Scale) and SSS (Snoring Scale Score) and data were analyzed by SPSS Ver 17. Results: Mean SSS before the study was 7.01 ±1.72 and after study it was 3.09 ± 2.7, and mean VAS before study was 8.54±1.89 and after study was 4.69±2.94 (P=0.001). There was a significant relationship between being problematic with roommates (P=0.0001), situation of snoring time (P=0.0001), duration of snoring occurrence (P=0.0001), severity of snoring (P=0.0001) before and after intervention. Conclusion: Doing the OPL exercises can decrease severity of PS significantly. Conflict of interest: non declared