ارتباط تصوير ذهني از بدن با نمايه‌ي توده‌ي بدن، ميزان مصرف گروه‌هاي مواد غذايي و ميزان فعاليت بدني در كارمندان اداري دانشگاه علوم اقتصادي

Assesing Body Image and Its Relation with Body Mass Index, Food Group Consumption and Physical Activity Among the University of Economic Sciences

مقدمه: تصوير ذهني بدن نشان دهنده‌ي تصوري است كه فرد از بدن خود دارد. سطح بالاي نارضايتي از بدن سبب كاهش اعتماد به نفس و افسردگي مي‌شود. بررسي عوامل احتمالي مرتبط با تصوير ذهني نامطلوب از بدن (نمايه‌ي توده‌ي بدن، ميزان فعاليت بدني و ميزان مصرف روزانه گروه هاي مختلف مواد غذايي) مي تواند راه‌گشا باشد. مواد و روش ها: از 203 كارمند دانشگاه 188 نفر وارد پژوهش شدند. وزن و قد آزمودني‌ها اندازه گيري، و 4 پرسش‌نامه‌ي داده‌هاي فردي، فعاليت بدني، بسامد خوراك و پرسش‌نامه‌ي تصوير ذهني از بدن با مصاحبه‌ي حضوري تكميل گرديد. يافته ها: ارتباط ضعيفي بين نمايه‌ي توده‌ي بدن با تصوير ذهني نامطلوب ديده شد (16/0=r)، ولي نمايه‌ي توده‌ي بدن و تصوير ذهني در دو جنس اختلاف معني‌داري نداشت، ميزان فعاليت بدني آقايان به طور معني داري از خانم‌ها بيشتر بود (016/0=P). درحالي‌كه ميزان فعاليت بدني آقايان با تصوير ذهني از بدن ارتباط داشت (292/0=r)، در خانم ها ارتباطي نداشت. تصوير ذهني از بدن با ميزان مصرف روزانه‌ي هيچ‌يك از مواد غذايي به جز شير و لبنيات همبستگي آماري معني‌داري نداشت. در نهايت، با استفاده از رگرسيون خطي رابطه اي براي محاسبه‌ي نمره‌ي تصوير ذهني از بدن از راه نمايه‌ي توده‌ي بدن و فعاليت بدني به دست آمد (005/0=P). نتيجه گيري: تنها عوامل موثر بر تصوير بدني از ميان عوامل بررسي شده نمايه‌ي توده‌ي بدن و ميزان فعاليت بدني هستند، هرچه نمايه‌ي توده‌ي بدن بيشتر، تصوير ذهني نامطلوب تر، و هرچه فعاليت بدني بيشتر، تصوير ذهني مطلوب تر مي شود. بنابراين افزودن امكانات ورزشي در محيط هاي اداري مي تواند منجر به بهبود تصوير ذهني از بدن مي‌شود.