تاثير دوازده هفته تمرينات هوازي بر ميزان ابستاتين سرم در زنان چاق

Effect of 12 week aerobic exercise on the obestatin level in obese women

مقدمه: ابستاتين يك پپتيد ضد اشتها است. مطالعات نشان مي‌دهد كه ابستاتين در تعادل انرژي و تغييرات وزن بدن نقش دارد. هدف از پژوهش حاضر، بررسي تاثير 12 هفته تمرين هوازي بر ميزان ابستاتين سرم در زنان چاق مي‌باشد. روش كار: تعداد 20 زن داوطلب چاق با ميانگين سن 81/6±35 سال، شاخص توده بدن 67/3±81/35 كيلوگرم بر متر مربع، درصد چربي 02/4±98/43 درصد و نسبت كمر به دور لگن 05/0±03/1 به طور تصادفي به دو گروه تجربي (10n=) و گروه كنترل (10n=) تقسيم شدند. برنامه گروه تجربي شامل 12 هفته تمرينات هوازي با استفاده از تردميل به صورت سه جلسه در هفته بود. شدت تمرين از 65-60 درصد حداكثر ضربان قلب به مدت 20-15 دقيقه شروع و به 85-80 درصد ضربان قلب به مدت 50-45 دقيقه ختم شد. تركيبات بدني، مقادير سرمي گلوكز، انسولين و ابستاتين در هر دو گروه قبل و بعد از مداخله اندازه گيري شد. شاخص مقاومت به انسولين با مدل HOMA-IR محاسبه شد. به منظور مقايسه درون گروهي از آزمون آماري T زوجي و به منظور مقايسه بين گروهي از آزمون آماري T مستقل استفاده شد. يافته‌ها: نتايج نشان داد پس از 12 هفته تمرينات هوازي، وزن، درصد چربي، نسبت دور كمر به دور باسن، شاخص توده بدن در گروه تجربي در مقايسه با گروه كنترل كاهش معناداري دارند (05/0 > P). كاهش ميزان سرمي انسولين و شاخص مقاومت به انسولين در گروه تجربي معنا دار بود، اما مقادير ابستاتين و گلوكز تغيير معناداري نشان ندادند (05/0 > P). نتيجه گيري: انجام تمرين هوازي به مدت 12 هفته موجب تغيير معنادار مقدار ابستاتين پلاسما نشد، ولي در تركيبات بدن و مقاومت به انسولين كاهش معناداري مشاهده شد. بنابراين به نظر مي‌رسد ابستاتين تاثيري در كاهش وزن ندارد.