وضعيت فعاليت جسماني، كيفيت زندگي كاري و استرس شغلي كارمندان دانشگاه اراك

Status of physical activity, quality of work life and job stress Arak University employees’

هدف از اين تحقيق، بررسي وضعيت فعاليت جسماني، كيفيت زندگي كاري و استرس شغلي كارمندان دانشگاه اراك بود. جامعه آماري تحقيق شامل كارمندان دانشگاه (255 نفر) بودند كه طبق جدول برآورد حجم نمونه مورگان 194 نفر آنها به­ عنوان نمونه آماري انتخاب شدند. براي گردآوري داده­ ها از پرسشنامه جهاني فعاليت جسماني (75/0=r)، پرسشنامه كيفيت زندگي كاري (950/0=a) و پرسشنامه استرس شغلي (834/0=a) استفاده شد. براي تحليل داده­ ها، از آزمون­ هاي كروسكال واليس و ضريب همبستگي اسپيرمن استفاده شد. نتايج تحقيق نشان داد كه كارمندان شركت كننده در تحقيق داراي فعاليت جسماني متوسط، كيفيت زندگي كاري متوسط و استرس شغلي كم مي­ باشند. همچنين، بين فعاليت جسماني و كيفيت زندگي كاري و بين فعاليت جسماني و استرس شغلي آنها رابطه آماري معني­ داري مشاهده نشد، اما بين كيفيت زندگي كاري و استرس شغلي آنها رابطه آماري معني­ داري وجود داشت. از اين رو، تدوين برنامه­ هاي مناسب براي بهبود فعاليت جسماني و كيفيت زندگي كاري كارمندان دانشگاه پيشنهاد مي­ شود.

The purpose of this research was to studying status of physical activity, quality of work life and job stress Arak University employees’. The statistic population was included Arak university employees’ (N= 255) that 194 persons selected and surveyed. In order to gather data, Global Physical Activity Questionnaire (r=0.75), Quality of Work Life Questionnaire (a=0.95), and Job Stress Questionnaire (a=0.83) were used. The data were analyzed via kruskal-wallis and spearman tests. Results showed that, Arak University employees’ physical activity and work life quality were moderate and job stress was little. Also, there were no significant relationship between physical activity and work life quality and between physical activity and job stress, but there was significant relationship between theirs work life quality and job stress. As a result, it suggested that to improve physical activity and work life quality of employees’.