تاثير ميزان و سرعت موسيقي بر سرعت ركاب زدن روي دوچرخه كارسنج

The Comparison and Validation of Selected Tools for Estimating Fat Percent in Inactive Girls

موسيقي قادر است حركت بدن طي اجراي فعاليت‌هاي بدني تكرارشونده (مانند دويدن، راه رفتن و تايپ كردن) را تحت تاثير قرار دهد. هدف از اين تحقيق، بررسي تاثير ميزان و همچنين سرعت موسيقي بر سرعت ركاب ‌زدن است. بدين منظور 17 دانشجوي دختر رشته تربيت‌بدني با ميانگين سن 22/1±33/22 سال، وزن 30/10±23/57 كيلو‌گرم، شاخص توده بدن 51/3±09/22 كيلوگرم بر متر مربع و قد 63/4±55/160 سانتي‌متر انتخاب و طي چهار جلسه ارزيابي شدند (هر جلسه شامل دو وهله مشابه و مجزا بود). در جلسه اول آزمودني‌ها بدون شنيدن موسيقي روي دوچرخه ركاب ‌زدند. در جلسات دوم، سوم و چهارم آزمون‌دهنده‌ها طي ركاب‌ زدن به قطعات موسيقي با ميزان‌هاي 4/3، 8/6 و 8/7 گوش مي‌دادند. از هر قطعه دو سرعت متفاوت (60 و 100 bpm) ساخته و براي آزمودني‌ها پخش شد. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار spss و آزمون ANOVA با اندازه‌گيري مكرر (در سطح معناداري 01/0) تجزيه‌و‌تحليل شد. تجزيه‌و‌تحليل داده‌ها نشان داد ميزان موسيقي بر سرعت ركاب ‌زدن تاثير معناداري ندارد (00/1=P). نتايج نشان داد كه بين شرايط بدون موسيقي و ميزان‌هاي با سرعت 60 bpm تفاوت معناداري وجود ندارد (517/0=P)، اما بين شرايط بدون موسيقي و ميزان‌هاي با سرعت 100bpm اين تفاوت معنادار است (001/0=P). از‌اين‌رو به‌نظر مي‌رسد قطعات موسيقي با ميزان‌هاي مختلف (با زيرايي و همزماني مشابه) تاثير مشابهي بر سرعت ركاب زدن دارند و موسيقي قادر است سرعت ركاب زدن را هماهنگ و كنترل كند.

The aim of this study was to compare and validate of selected ways for estimating fat percent. For this purpose, A number of 30 inactive girl students of Shahid Rajaei University (Age=20.93±1.91 yr; Height = 164.73 ±4.57cm ; Weight=56.65±8.02 Kg) were selectet voluntarily. They were randomly placed in one of for different conditions (Digital, Harpenden, Plastic Calipers and Electrical Bioimpedance)on 4separate days, in a crossover design for Estimating Fat Percent. Measurements Were performed from 3 points (the triceps, iliac and femoral). the Results of repeated measures ANOVA and Bonferroni post hoc indicated that there were significant difference between harpenden and plastic calipers (p=0.045)and between digital and plastic calipers(p=0.003). results of pearson correlation coefficient indicated that There was a high correlation between digital and harpenden calipers too (R=0.898 p=0/000).also the most Regression coefficient Was allocated to digital caliper(0.817=B) and electrical bioimpedance(0.244=B). Respectively and plastic caliper had lowest place( B=0.14). note worthy that the overlap of predictive variable of harpenden caliper was ( R2 =0.839) According these results it is recommended to use harpenden caliper for estimating fat percent first of all. If there is no access tothis caliper,you can use digital caliper and electrical bioimpedance respectively. Also the use of plastic caliper, must be done with caution.