تأثير تمرين هوازي بر سطوح اينترلوكين 18 و پروتئين واكنش گر C در مردان سالمند

Effect of aerobic training on levels of Interleukin-18 and C-reactive protein in elderly men

زمينه و هدف: روند رو به رشد جمعيت سالمندان، بی تحركی و افزايش خطر ابتلا به بيماری های قلبی- عروقی از مشكلات جامعه امروز است. اينترلوكين 18 و پروتئين واكنش گر C (CRP) دو ريسك فاكتور قلبی- عروقی هستند كه در سال های اخير مطرح شده اند و به طور مستقل خطر آترواسكلروز را نشان می دهند. اين مطالعه با هدف بررسی تأثير 12 هفته تمرين هوازی بر سطح اينترلوكين 18 و پروتئين واكنش گر C مردان سالمند غير ورزشكار انجام شد. روش بررسی: در اين كار آزمايی بالينی با طرح پيش آزمون- پس آزمون، 20 مرد سالمند غير ورزشكار انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تجربی (10 نفر) و كنترل (10 نفر) تقسيم شدند. 24 ساعت قبل از آغاز تمرينات، وزن و شاخص توده بدنی (BMI) آزمودنی ها اندازه گيری و نمونه خون جهت اندازه گيری اينترلوكين 18 و پروتئين واكنش گر C گرفته شد. گروه تجربی تمرين هوازی را با شدت 40 درصد ضربان قلب ذخيره آغاز و در طی 12 هفته به 75 درصد ضربان قلب ذخيره افزايش دادند. كليه متغيرها با شرايط مشابه پس از 12 هفته مجدداً اندازه گيری شد. داده های حاصل با استفاده از آزمون های آماری t همبسته و t مستقل تجزيه تحليل شدند. يافته ها: انجام تمرين هوازی باعث كاهش معنی داری در سطح اينترلوكين 18 (01/0=P) در گروه هوازی شد. اما تأثير معنی داری بر وزن (38/0=P)، BMI (07/0=P) و پروتئين واكنش گر C (09/0=P) نداشت. نتيجه گيری: بر اساس نتايج اين مطالعه انجام تمرين هوازی موجب كاهش سطح اينترلوكين 18 و كاهش التهاب در مردان سالمند شد، بنابراين ممكن است انجام اين گونه تمرينات در پيشگيری و كاهش آترواسكلروز در مردان سالمند غير ورزشكار مفيد باشد.

Background and aims: The increasing trend of elderly population, inactivity and the increasing risk of cardio vascular diseases are parts of problems of current society. Interleukin-18 and C-reactive protein are two risk factors of cardiovascular risk factors that have been presented in recent years and represented the risk of atherosclerosis independently. The aim of this study was to examine the effects in 12 weeks of aerobic training on Interleukin-18 and C-reactive protein levels in non-athletic elderly men. Methods: In clinical trials with pre-test and post-test design, 20 non athletic men were selected and divided into experimental group (n=10) and control group (n=10) randomly. Weight and BMI of subjects were measured and blood samples were taken in 24 hours before beginning exercises to measure subjects Interleukin-18 and C-reactive protein. Experimental group began the aerobic exercise with reserve heart rate 40% and increased into reserve heart rate 75% during 12 weeks. All variables were again measured with the same condition after 12 weeks. Data were analyzed using statistical correlated t-test and independent t-test. Results: Aerobic training caused a significant decrease in the level of Interleukin-18 (P=0.01) in the aerobic group, But it had no significant effect on weight (P=0.38), BMI (P=0.07) and C-reactive protein (P=0.09). Conclusion: Based on the results of this study, aerobic training decreased Interleukin-18 level and inflammation in elderly men. Thus, it is possible training crates a benefit in the prevention and a decrease of atherosclerosis of non-athletic old men.