پديد آورندگان :
عبداللهي، علي نويسنده Department of Family Counseling, Kharazmi University, Karaj, Iran, Abollahi , A , نظري، علي محمد نويسنده Department of Family Counseling, Kharazmi University, Karaj, Iran, Nazar, AM , حسني، جعفر نويسنده of Clinical Psychology, Kharazmi University, Karaj, Iran Hasani , J , درهرج، محمد نويسنده of Clinical Psychology, Kharazmi University, Karaj, Iran Darharaj, M , بهنام‌مقدم، محمد نويسنده 3Critical Group, School of Nursing and Midwifery, Yasuj University of Medical Sciences, Yasuj, Iran Behnam Moghadam , A
چكيده فارسي :
چكيده
زمينه و هدف: بی‌خوابی با مشكلات قابل ملاحظه‌ای در كاركرد تحصيلی، شغلی، اجتماعی و خانوادگی مرتبط است. هدف از اين مطالعه بررسی اثربخشی گروه درمانی شناختی ـ رفتاری بر علايم بی‌خوابی دانشجويان بود.
روش بررسی: اين مطالعه كارآزمايی بالينی بر روی 24 نفر از دانشجويان كه به صورت تصادفی در دو گروه آزمايش(12 نفر) و كنترل(12 نفر) وارد شدند. اعضای گروه آزمايش در هشت جلسه گروه درمانی شناختی ـ رفتاری بی‌خوابی شركت كردند، در حالی كه اعضای گروه كنترل هيچ مداخله‌ای دريافت نكردند. ابزارهای پژوهش شامل شاخص كيفيت خواب پيتزبورگ و شاخص شدت بی‌خوابی بود كه شركت كنندگان هر دو گروه در دو مرحله پيش‌آزمون و پس‌آزمون آن‌ها را تكميل كردند. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های آماری آناليز واريانس، تی مستقل و زوجی تجزيه و تحليل شدند.
يافته‌ها: تحليل كوواريانس نشان داد كه اجرای گروه درمانی شناختی ـ رفتاری منجر به بهبود علايم بی‌خوابی و كاهش شدت بی‌خوابی در گروه آزمايش در مقايسه با گروه كنترل شد(05/0p<).
نتيجه‌گيری: درمان شناختی ـ رفتاری به شيوه‌ی گروهی بر علايم بی‌خوابی دانشجويان اثربخش است.
چكيده لاتين :
Background & aim: Insomnias is associated with considerable problems in educational, vocational, social and familial performance. The purpose of present research was to investigate the effectiveness of Cognitive-Behavior group therapy on improvement of insomnia symptoms in students.
Methods: The present clinical trial study was conducted on twenty-four students who were randomly assigned into two groups of case and the control (n = 12). The experimental group was participated in eight sessions of cognitive behavior therapy, while the control group received no intervention. Research tools include the Pittsburgh Sleep Quality Index and the Insomnia Severity Index that completed by both participants. Data were analyzed using ANOVA, t-test.
Results: Analysis of covariance showed that the performance of cognitive behavioral therapy may improve symptoms and reduce the severity of insomnia in the experimental group compared with the control group (p < 0.05).
Conclusion: Group cognitive-behavioral therapy is effective on symptoms of insomnia in students.
