مقايسه سبك زندگي افراد نظامي و غير‌نظامي

Comparison of Military and Civilian Lifestyle

مقدمه: سبك زندگي يكي از عوامل مهم تاثيرگذار بر سلامت انسان‌هاست. امروزه اكثر مشكلات سلامتي مانند چاقي، انواع سرطان‌ها، پرفشاري خون، بيماري‌ها و مرگ‌ومير ناشي از آن‌ها با سبك زندگي در ارتباط است. لذا مطالعه حاضر با هدف مقايسه سبك زندگي افراد نظامي و غيرنظامي انجام شد. مواد و روش‌ها: اين مطالعه توصيفي مقايسه‌اي بر روي 200 نفر شامل 100 نفر نظامي و 100 نفر غيرنظامي در شهر تهران انجام شد. انتخاب افراد به روش نمونه‌گيري در دسترس انجام شد. داده‌ها توسط پرسشنامه پژوهشگر ساخته سبك زندگي در چهار حيطه اصلي (وضعيت تغذيه، وضعيت استرس، مصرف دخانيات و فعاليت بدني) جمع‌آوري گرديد. يافته‌ها: ميانگين سني افراد در گروه نظامي (5/58) 40/1 سال و درگروه غيرنظامي (5/25) 40/46 سال بود. در اين مطالعه فراواني مصرف مطلوب كربوهيدرات، ميوه، چربي و ميانگين فعاليت ورزشي در گروه نظامي بيشتر بود. از طرفي ميانگين مصرف مطلوب پروتيين و سطح استرس و ميانگين مصرف دخانيات در گروه غيرنظامي بيشتر بود (0/05 P < ) از نظر ميزان مصرف لبنيات بين دو گروه تفاوت معني‌دار آماري وجود نداشت. نتيجه‌گيري: با توجه به اهميت سبك زندگي در تامين سلامت افراد و لزوم توجه به تمام حيطه‌هاي سبك زندگي نظاميان و غيرنظاميان، مداخله سازمان‌يافته، گسترده و منطبق با شرايط افراد موردبررسي ضروري به نظر مي‌رسد.

Background: Lifestyle is one of the important factors that affect human health. Today most problems of health, such as obesity, cancer, hypertension and disease and resulted mortality are associated with lifestyle. The aim of the present study was to compare the lifestyle of military personnel and civilians. Materials and Methods: This descriptive-comparative study was conducted with 200 people, including 100 military and 100 civilians in Tehran. Convenience sampling method was used to selected subjects. Lifestyle questionnaire developed by researchers in four main dimensions (nutrition, stress, smoking and physical activity) was used to collect research data. Results: The mean age of the military group was 40.1 (5.58) and in non-military group was 40.46 (5.52) years. Optimal amount of carbohydrates, fruits, fat consumption of and the mean of physical activity were higher in the military group. However, optimal amount of protein consumption and the mean of stress levels and smoking were higher in non-military (p < 0.05), there was no statistically significant difference in the amount of dairy products consumption between two groups. Conclusion: According to the importance of lifestyle in personal health and the necessity of paying attention to all aspects of military and civilian lifestyle, we suggest organized and comprehensive interventions which are consistent with the condition of subjects.