تاثير آرام‌سازي پيشرونده عضلاني بر سبك زندگي بيماران مبتلابه انفاركتوس قلبي: كارآزمايي باليني تصادفي شده دو سويه كور

Effect of Progressive Muscle Relaxation on Patients Lifestyle with Myocardial Infarction: A Double-Blinded Randomized Controlled Clinical Trial

مقدمه: امروزه بيماري‌هاي غيرواگير به‌دلايل نوسازي جوامع، پيشرفت فناوري و تراكم جميعت در مناطق شهري، تغيير سبك و شيوه زندگي، شيوع گسترده‌اي دارد. انواع بيماري‌هاي قلبي و عروقي شايع‌ترين علت مرگ در بيشتر كشورهاي جهان و ايران و مهمترين عامل از‌ كارافتادگي است. اين پژوهش با هدف تعيين تاثير آرام‌سازي پيشرونده عضلاني بر سبك زندگي بيماران مبتلابه انفاركتوس قلبي انجام شد. مواد و روش‌ها: در اين مطالعه كارآزمايي باليني تصادفي دو سويه كور، 66 بيمار مورد پژوهش پس از نمونه‌گيري به‌طور تصادفي در دو گروه آزمون و شاهد قرار گرفتند. يك جلسه آشنايي‌سازي نمونه‌ها با اهداف و روش مداخله برگزار شد. گروه آزمون، روزانه دو جلسه20-30 دقيقه به مدت دو ماه (120 جلسه) تكنيك آرام‌سازي پيشرونده عضلاني را انجام دادند. ابزارهاي جمع‌آوري اطلاعات شامل پرسشنامه اطلاعات دموگرافيك، پرسشنامه سبك زندگي و چك ليست خود گزارش‌دهي بود. نتايج: آزمون‌هاي تي مستقل و يو من ويتني در چهار بعد سبك زندگي قبل از مداخله، تفاوت معني‌داري را نشان ندادند اما اين تفاوت بعد از مداخله معني‌دار بود (05/0P < ). همچنين آزمون ANOVA با اندازه‌هاي مكرر در سه زمان مختلف (قبل، 1 و 2 ماه بعد از مداخله) بين دو گروه آزمون و شاهد تفاوت معني‌داري را نشان داد (05/0P < ). نتيجه‌گيري: اجراي تكنيك آرام‌سازي پيشرونده عضلاني سبب اصلاح، تعديل و بهبود ابعاد مختلف سبك زندگي بيماران مبتلابه انفاركتوس قلبي خواهد شد.

Introduction: Nowadays, Non-communicable diseases are widespread due to modernization of societies, technology development, population density in urban areas and changes in life style. Variety of cardiovascular diseases are the most common causes of death and important factors of failure in most countries including Iran. This study was conducted to determine the effect of progressive muscle relaxation on the lifestyle of patients with myocardial infarction. Methods: In this randomized double-blind clinical trial, after sampling, 66 patients were randomly selected and assigned to either the control or test group. An orientation session was held to explain the research goals and intervention. The test group did the progressive muscle relaxation technique, two 20-30 minutes sessions daily for 2 months (120 sessions). Data collection tools were demographic information questionnaire, lifestyle questionnaire and self report check list. Results: Independent t- test and mann-whitney U showed there are no significant differences in four aspects of life before the intervention, but these differences were significant after the intervention(P < 0.05). ANOVA with repeated measures in three different times (before, 1 and 2 months after intervention) showed significant difference between the two groups (P < 0.05). Conclusion: Applying progressive muscle relaxation technique would modify, adjust and improve various aspects of lifestyle of patients suffering myocardial infarction.