ويژگي‌هاي روانسنجي نسخه فارسي شاخص بهداشت خواب در زنان

Psychometric properties of the Persian version of Sleep Hygiene Index in women

زمينه: بهداشت خواب نامناسب مي‌تواند منجر به اختلال عملكرد روزانه شود. بنابراين اهميت استفاده ازشاخص اندازه‌گيري بهداشت خواب در حال افزايش است. اين مطالعه با هدف بررسي اعتبار و پايايي نسخه فارسي شاخص بهداشت خواب در جمعيت زنان شهر كرمانشاه انجام گرفت. روش‌ها: در اين مطالعه 455 زن به‌صورت تصادفي انتخاب شدند. شركت‌كنندگان پرسشنامه‌هاي شاخص بهداشت خواب، خواب‌آلودگي ايپورث، كيفيت خواب پيتزبورگ و شاخص شدت بيخوابي را تكميل نمودند. به‌منظور اندازه‌گيري پايايي بازآزمايي، 20 درصد از شركت‌كنندگان به‌فاصله 6-4 هفته مجدداً پرسشنامه بهداشت خواب را تكميل نمودند. همبستگي پيرسون بين پرسشنامه بهداشت خواب با سه پرسشنامه ديگر محاسبه شد. ساختار عاملي شاخص بهداشت خواب با تحليل عاملي اكتشافي ارزيابي شد. يافته‌ها: همساني دروني پرسشنامه 83/0بود (83/0r=، 01/0P < ) و پرسشنامه بهداشت خواب پايايي بازآزمايي خوبي را نشان داد (84/0r=، 01/0P < ). تحليل عاملي اكتشافي سه عامل را نشان داد كه تحت عناوين رفتارهاي چرخه خواب و بيداري (4آيتم)، عوامل اتاق خواب (3آيتم) و رفتارهاي موثر بر خواب (6آيتم) نامگذاري شدند. همچنين پرسشنامه بهداشت خواب همبستگي مثبت با پرسشنامه كيفيت خواب پيتزبورگ (61/0r=، 01/0P < ) و مقياس خواب‌آلودگي ايپورث (63/0r=، 01/0P < ) و شاخص شدت بيخوابي (62/0r=، 01/0P < ) داشت. نتيجه‌گيري: شاخص بهداشت خواب مي‌تواند به‌عنوان يك ابزار پايا و معتبر براي ارزيابي بهداشت خواب در زنان ايراني به‌كار رود.

Background: Inappropriate sleep hygiene may result in disturbed daily functioning; therefore, the importance of using a sleep hygiene measurement scale is on the rise. The purpose of this study was to assess the reliability and validity of the Persian version of Sleep Hygiene Index (SHI) among the women of Kermanshah city. Method: In this study, 455 women were randomly selected. Data were collected from the study samples by SHI, Pittsburgh Sleep Quality Index, Epworth Sleepiness Scale and Insomnia Severity Index. Twenty percent of participants recompleted the Sleep Hygiene Index after 4-6 weeks interval to measure test-retest reliability. Then, Pearson product-moment correlation coefficient between SHI and PSQI, ESS and ISI was computed. The factor structure of the SHI was evaluated by explanatory factor analysis.Results: The internal consistency of the questionnaire was 0.83 (P < 0.01) and Sleep Hygiene Index was found to have a good test-retest reliability (r= 0.84, P < 0.01). Explanatory factor analysis indicated three factors, `sleep-wake cycle behaviors` (four items), `bedroom factors` (three items), and ‘behaviors affecting sleep`(six items). Moreover, SHI was positively correlated with the total score of Pittsburgh Sleep Quality Index (r=0.61, P < 0.01), Epworth Sleepiness Scale (r=0.63, P < 0.01) and Insomnia Severity Index (r=0.62, P < 0.01). Conclusion: The Persian version of SHI could be considered as a reliable and valid tool for evaluating sleep hygiene in Iranian women.