تاثير تمرين‌هاي مقاومتي در نيمرخ هورموني و ايمونوگلوبين بزاق بزرگسالان داراي نشانگان داون

Effects of Resistance Training on Salivary Hormone Profile and Immunoglobulin A in Adults with Down Syndrome

زمینه: این پژوهش به‌منظور بررسی اثرات تمرین‌های مقاومتی در سطوح ایمونوگلوبین A بزاق و نیمرخ هورمونی بزرگسالان كم‌تحرك با نشانگان داون طراحی‌شده‌بود. روش: درمجموع 40مرد بزرگسال دارای نشانگان داون از طریق گروه‌های مختلفی كه به افراد با كم‌توانی‌ذهنی كمك‌می‌كردند، به‌كارگرفته‌شدند. همه شركت‌كنندگان تاییدیه‌ پزشكی را برای شركت در فعالیت‌های بدنی كسب‌كردند. به‌صورت تصادفی 24نفر از بزرگسالان انتخاب‌شده و شروع به انجام تمرین‌های مقاومتی در یك چرخه‌ 16ایستگاهی به‌مدت 12هفته با 3روز در هفته كردند. شدت تمرین‌ها براساس عملكرد آزمون 8  تكرار بیشینه برای هر تمرین بود. گروه گواه نیز شامل 16 بزرگسال دارای نشانگان داون بود كه از لحاظ سن، جنسیت و نمایه‌ توده‌ بدنی، همسان‌سازی شده‌بودند. سطوح كورتیزول، تستوسترون و ایمونوگلوبین A بزاق توسط روش الایزا اندازه‌گیری‌شد. عملكرد وظایف كاری هم با استفاده از آزمون چیدن مكرر جعبه‌های سنگین مورد ارزیابی قرارگرفت. یافته‌ها: تمرین‌های مقاومتی به‌طور معناداری غلظت ایمونوگلوبین A بزاق (94/0d=؛ 0120/0P=) و سطوح تستوسترون (57/1d=؛ 0088/0P=) را در گروه تجربی افزایش‌داده‌بود. افزون‌براین، عملكرد وظایف كاری نیز بهبودیافته‌بود، درحالی‌كه هیچ تغییری در گروه گواه كه ورزش نكرده بودند، مشاهده‌نشد. نتیجه‌گیری: نتیجه این‌كه، یك پروتكل تمرین‌های مقاومتی كوتاه‌مدت، پاسخ‌های ایمنی مخاطی و همچنین سطوح تستوسترون بزاق را در بزرگسالان كم‌تحرك دارای نشانگان داون بهبود‌داده‌است.

Background: The aim of this research was designed to assess the effects of resistance training on salivary immunoglobulin A (IgA) levels and hormone profile in sedentary adults with Down syndrome (DS). Method: A total of 40 male adults with DS were selected for the trial through different community support groups for people with intellectual disabilities. All participants had medical approval for participation in physical activity. Twenty-four adults were randomly assigned to perform resistance training in a circuit with six stations, 3 days per week for 12 weeks. Training intensity was based on functioning in the eight-repetition maximum (8RM) test for each exercise. The control group included 16 age-, gender-, and BMI-matched adults with DS. Salivary IgA, testosterone, and cortisol levels were measured by ELISA. Work task performance was assessed using the repetitive weighted-box stacking test. Results: Resistance training significantly increased salivary IgA concentration (P=0.0120; d=0.94) and testosterone levels (P=0.0088; d=1.57) in the exercising group. In addition, it also improved work task performance. No changes were seen in the controls who had not exercised. Conclusion: In conclusion, a short-term resistance training protocol improved mucosal immunity response as well as salivary testosterone levels in sedentary adults with DS.