تاثير دو هفته برنامه تمريني ويژه صبح و عصر بر عملكرد و سطوح پلاسمايي اينترلوكين-17 و كورتيزول ووشوكاران

The effect of two weeks morning and afternoon special training program on performance and plasma levels of IL-17 and cortisol in wushu athletes

پیش زمینه و هدف: یافته­های اخیر علم زیست شناسی زمانی(شناخت تاثیرات زمان بر متغیر های فیزیولوژیك) نشان می دهد بدن انسان در شبانه روز متحمل تغییرات زیادی می شود و در هر ساعت توانایی خاصی دارد و مسابقه در صبح هنگام ورزشكاران را با مشكل افزایش حساسیت به عفونت و التهاب مواجه می سازد.  بدین منظور هدف این پژوهش بررسی تاثیر دو هفته برنامه تمرینی ویژه صبح و عصر بر عملكرد و سطوح پلاسمایی اینترلوكین-17 و كورتیزول ووشوكاران پسر می­باشد. مواد و روش كار: به همین منظور 14 پسر ورزشكار به صورت هدفمند انتخاب و پس از اجرای آزمون های بروس و رست در دو گروه همسان قرار گرفتند: گروه تمرینی صبح (7 نفر) و گروه تمرینی عصر(7 نفر). آزمودنی ها به مدت دو هفته و هفته­ای شش جلسه تحت یك برنامه­ی تمرینی ویژه­ی ورزش ساندا قرار گرفتند. مقادیر توان بی هوازی اوج، توان بی هوازی میانگین، توان بی هوازی حداقل و شاخص خستگی آزمودنی­ها با آزمون میدانی رست اندازه گیری شد. برای اندازه­گیری متغیر­های وابسته، نمونه خونی آزمودنی­ها در حالت ناشتا و 24 ساعت قبل از اولین جلسه­ی تمرینی (در حالت پایه)، بلافاصله پس از آزمون رست و 48 ساعت پس از آخرین جلسه­ی تمرینی، در ساعت 9 صبح جمع آوری شد. برای تجزیه و تحلیل داده­ها از روش­های آماری تحلیل واریانس با اندازه گیری های مكرر، آزمون t وابسته و مستقل و كوواریانس استفاده شد. یافته­ها: نتایج نشان داد پس از 2 هفته تمرین ویژه­ی ورزش ساندا مقادیر اینترلوكین-17 پلاسما در آزمودنی­های گروه صبح در مقایسه با گروه عصر، به طور معنی­داری كاهش یافت(0.05>P) ولی تفاوت معنی­داری در مقادیر كورتیزول و عملكرد بین دو گروه مشاهده نشد(0.05>P) نتیجه­گیری: احتمالا انتقال زمان تمرین به صبح هنگام، دو هفته مانده به مسابقه­ی در زمان صبح، فاكتور های التهابی مانند اینترلوكین-17 را در پسران سانداكار كاهش می­دهد. بنابراین به نظر می رسد كه انتقال دو هفته ای زمان تمرین از عصر هنگام به صبح هنگام می تواند ایمنی ورزشكاران را در طی مسابقه افزایش دهد.

Background & Aims: Recent evidences (knowing the effects of time on physiological variables) show that the human body undergoes a lot of changes during the day and the night and has a special ability in each hour. Competition in the morning Confronts athletes with the problem of susceptibility to infection and inflammation. The purpose of this study was to examine The effect of two weeks morning and afternoon special training program on performance and plasma levels of IL-17 and cortisol in boy wushu athletes Materials and Methods: Fourteen sanda boy athletes were purposefully selected and after Bruce and  rast tests run, divided into the two Similar groups morning-time training group (N = 7, training time 9 a.m.) and evening-time training group (N=7, training time 18 pm ). The Subjects were trained for two weeks (6 session in each week) according to an Sanda sport specific training program. Values of peak anaerobic power, average anaerobic power, minimum anaerobic power and fatigue index measured with Field  rast test. To determine the amount of plasma IL-17 and cortisol , the participants’ blood samples was taken In the fasting state three times, 24 h before the first training session in baseline status and Immediately after tests at 9 am and 48 h after the last training session immediately after tests performance at 9 a.m. Data were analyzed using repeated measures, independent-samplesT-test, ,paired- samplesT-test  and Covariance. Results: The results showed that there were significant differences between the amounts of plasma IL-17 of the two groups after two weeks(P<0.05). But there were not any significant differences between the amounts of plasma cortisol and performance of both groups after two weeks(P>0.05). Conclusion: It seems likely transition training time to the morning, 2 weeks before the competition in the morning, decrease inflammatory factors such as IL-17 in sanda boys. Therefore appears that two weeks transition training time from evening to morning can increase the safety of athletes immune during the competition.