آمادگي ذهني ورزشكاران نخبة ايراني

Mental Preparation of Iranian Elite Athletes

پژوهش حاضر با هدف توصیف آمادگی ذهنی ورزشكاراننخبه انجام شد. ویژگی های مربوط به دوازده عامل مهارت های ذهنی با استفاده از آزمون اومست سه، سه عامل مكان كنترل با استفاده از آزمون لونسون، هفت عامل انگیزش ورزشی با استفاده از مقیاس انگیزة ورزشی، و سه عامل استحكام روانی با استفاده از آزمون شیرد و همكاران در 295 ورزشكار حاضر در اردوی سال 1392 تیم های ملی بررسی شد. نتایج نشان داد  نمرات استاندارد مهارت­های پایه روان­شناختی ورزشكاران بالا، اما نمرات مهارت­های روان- تنی و مهارت­های شناختی اكثریت آنها متوسط بود. انگیزش درونی و بیرونی اكثریت ورزشكاران بالا، و نمرة بی انگیزگی آنها كم بود. نمرات استاندارد اطمینان، پایداری، و كنترل ورزشكاران در طبقات بالا و متوسط قرار گرفت. از مجموع یافته های پژوهش حاضر می توان نتیجه گرفت كه وضعیت ورزشكاران نخبة ایرانی، از نظر مؤلفه­های مكان كنترل و انگیزش مطلوب است، اما  از نظر استحكام روانی به آموزش نیازمندند. همچنین، طراحی برنامه های آموزشی برای مؤلفه روان- تنی و مؤلفه شناختی مهارت­های روان­شناختی ورزشكاران نخبه ضروری به نظر می رسد.

The purpose of the present study was to describe the state of mental preparation in Iranian elite athletes. Ottawa Mental Set Assessment Tool-3 to measure mental skill, Levenson test to measure attribution, Sport Motivation Scale to measure sport motivation, and Sheared test to measure mental toughness were administered on 295 athletes who attended various national team camps during year 2013. The results indicated that standard scores for basic mental skills were high, but for psychosomatic skills and cognitive skills were moderate. The Locus of Control for most athletes was internal. Both Internal and External motivation scores for most athletes were high and the score for amotivation was low. Standard scores for all components of mental toughness were average and above. Totally, it can be concluded the state of Attribution and Motivation is appropriate in Iranian elite athletes. They need to be educated in mental toughness concerns. Designing training programs for psychosomatic and cognitive components of mental skills seems also necessary.