اثر يك جلسه تمرين مقاومتي با انسداد عروق و بدون انسداد عروق بر لاكتات دهيدروژناز و كراتين كيناز سرمي در دختران جوان

The Effect of Single Bout of Resistance Exercise with and without Vascular Occlusion on Lactate Deydrogenase, Creatine Kinase in Young Girls‌

هدف از این پژوهش، مقایسۀ تأثیر تمرینات قدرتی با انسداد عروق و بدون انسداد عروق بر شاخص­های فشار مكانیكی متابولیكی ناشی از ورزش دختران جوان می­باشد. در این پژوهش كه با روش نیمه­تجربی و طرح متقاطع انجام شد، 14 دختر جوان (با میانگین سنی 2/1±21 سال و شاخص تودۀ بدنی 9/3 ± 23 كیلوگرم بر متر مربع) به فاصلۀ یك هفته و به­­صورت تصادفی در سه حالت كنترل، تمرینات قدرتی با انسداد عروق و تمرین مقاومتی بدون انسداد قرار گرفتند. تمرین شامل یك جلسه تمرین مقاومتی پایین­تنه در سه نوبت تا حد خستگی بود. در گروه با انسداد عروق، قسمت نزدیك به تنۀ ران توسط تورنیكت هنگام تمرین بسته می­شد. شدت در تمرین با انسداد عروق 20 تا 30 درصد یك تكرار بیشینه بود و درگروه بدون انسداد، همین تمرینات با شدت 70 تا 80 درصد یك تكرار بیشینه، اما بدون محدودیت جریان خون انجام شد. نمونه­های خونی قبل، بلافاصله و نیم­ساعت بعد از تمرین حاد به­منظور تعیین غلظت كراتین كیناز (CK) و لاكتات دهیدروژناز LDH)) گرفته­ شد. همچنین، جهت تحلیل­داده­ها از آنالیز واریانس با اندازه­گیری­ مكرر در سطح معنا­داری 0.05>P استفاده گردید. برمبنای یافته­ها، تفاوتی در مقادیر كراتین كیناز و لاكتات دهیدروژناز دو گروه تمرینی در هیچ­یك از زمان­ها مشاهده نمی­شود؛ بنابراین،به­نظر می­رسد تمرینات مقاومتی با انسداد عروق، شاخص­های فشار مكانیكی متابولیكی ناشی از ورزش مانند كراتین كیناز و لاكتات دهیدروژناز را حداقل در كوتاه­مدت افزایش نمی­دهد و احتمالاً، این تمرینات از منظر فشار مكانیكی متابولیكی ناشی از ورزش برای دختران جوان ایمن می­باشند. 

The purpose of this study was to investigate the effect of resistance exercise with vascular occlusion and without vascular occlusion on Lactate Deydrogenase, Creatine kinase in young girls. Hence, in a crossover research design, 14 young girls (age: 21±1.2 yr and BMI: 23±3.9 kg/m2), with one-week washout period randomly allocated into three conditions: control (CON), resistance exercise with vascular occlusion (REVO) and without vascular occlusion (RE). The exercise consisted of one session of lower limb resistance exercise (Hack, leg extension and leg press), 3 sets until exhaustion. For REVO, proximal end of thigh fastened with elastic tourniquet thorough out the exercise. The exercise intensity in REVO and RE was 20-30% and 70-80% of 1RM, respectively. The blood sample were taken before, immediately and 30 minutes after exercise in order to measuring CK and LDH concentration. Data were analyzed using repeated measures multivariate analysis of variance (P<0.05). The results showed there were no significant difference in CK and LDH between the REVO and RE at any time of exercises. So, these results suggest that resistance exercise with vascular occlusion at least in short-term does not increase CK and LDH as a markers of muscle damage and probably these type of exercises are safe for young girls from view of muscle damage.