نيمرخ فعاليت بدني و وضعيت تغذيه نوجوانان پسر شهر اراك، سال 1393

Clinical Research Center, Qom University of Medical Sciences, Qom, Iran

زمینه و هدف: شناسایی وضعیت تغذیه و الگوی فعالیت بدنی می‌تواند در بهبود سلامت جامعه مفید باشد. این مطالعه با هدف ارزیابی وضعیت فعالیت بدنی و تعیین عادات غذایی در بین پسران دانش‌آموز شهر اراك انجام شد. روش‌ بررسی: در این پژوهش توصیفی - مقطعی، 400 دانش‌آموز پسر (14-12 ساله) با استفاده از روش نمونه‌گیری طبقه‌ای - تصادفی از مدارس دولتی شهر اراك انتخاب شدند. سپس پرسشنامه‌های اطلاعات دموگرافیك شامل: سطح فعالیت بدنی و وضعیت تغذیه (بسامد خوراك) تكمیل گردید، قد و وزن براساس روش‌های استاندارد با قدسنج و ترازو اندازه‌گیری شد و نمایه توده بدن، محاسبه و مقادیر با معیارهای CDC 2000 مقایسه گردید. داده‌ها با استفاده از آزمون آنالیز واریانس یك‌طرفه تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنی‌داری، 5% در نظر گرفته شد. یافته‌ها: در این مطالعه، شیوع كلی لاغری، اضافه وزن یا چاقی و وزن طبیعی در بین آزمودنی‌ها به ترتیب 7/11، 3/15 و 9/72% بود. نمره فعالیت بدنی 5/2 برآورد شد كه نشان‌دهنده سطح فعالیت بدنی در حد متوسط می‌باشد. فراوانی مصرف لبنیات، میوه و سبزیجات، به‌طور معنی‌داری كمتر از مقادیر راهنمای هرم غذایی ایران گزارش شد. نتیجه‌گیری: یافته‌های این مطالعه براهمیت راهنمایی، ایجاد انگیزه در بین افراد جهت واردكردن فعالیت بدنی، تغذیه سالم در روش زندگی خود و بهبود سلامت و رفاه تأكید دارد.

Background and Objectives: Identification of nutritional status and physical activity pattern can be beneficial in improving public health. This study was carried out with the aim of assessing physical activity status and determining food habits in male students in Arak City. Methods: In this descriptive cross-sectional study, 400 male students (12-14 years old) were selected from public school of Arak City by stratified randomized sampling. Then, questionnaires, including demographic information, physical activity level, and nutritional status (food frequency) were completed; height and weight were measured according to standard methods using a stadiometer and weighing scales, and body mass index was calculated and compared with CDC 2000 criteria. The data were analyzed using analysis of variance test. Results: In this study, the total prevalence of underweight, overweight or obesity, and normal weight among the analytes, were 11.7%, 15.3%, and 72.9%, respectively. The physical activity score was estimated to be 2.5, which was indicative of moderate level of physical activity. The frequency of consumption of dairies, fruits, and vegetables were significantly lower than the amounts in Iranian food guide pyramid. Conclusion: The findings of this study emphasize the importance of guiding and motivating people to include physical activity and healthy nutritin in their lifestyle and improvement of health and well-being.