اثرات تركيبي تمرين پيلاتس و مكمل دانه كرفس بر سطوح پروتيين‌هاي التهابي جذب شيميايي مونوسيت-1 و واكنش‌گر C در زنان غيرفعال

The Combined Effects of Pilates Training and Apium Graveolens Seed Supplement on the Levels of Inflammatory Monocyte Chemoattractant Protein -1 and C-Reactive Protein in Sedentary Women

زمينه و هدف: التهاب نقش مهمي در پاتوژنز آترواسكلروز ايفا مي‌كند و تعديل شيوه زندگي يك استراتژي مفيد براي پيش‌گيري از بيماري‌هاي قلبي عروقي است. از اين رو، در تحقيق حاضر، اثرات تركيبي تمرين پيلاتس و مكمل دانه كرفس بر پروتيين جذب شيميايي مونوسيت-1 و پروتيين واكنش‌گر C در زنان غيرفعال بررسي شد. مواد و روش‌ها: در اين مطالعه نيمه تجربي، 28 زن داوطلب با ميانگين سني 5/5 ±31 سال، پس از انتخاب به صورت نمونه‌گيري در دسترس، به طور تصادفي و مساوي به گروه‌هاي كنترل، تمرين، مكمل و تمرين+ مكمل تقسيم شدند. تمرين پيلاتس شامل انجام حركات ورزشي با شدت 50 تا 80 درصد حداكثر ضربان قلب، 3 جلسه در هفته و به مدت 8 هفته بود. گروه‌هاي مكمل و مكمل+ تمرين، كپسول حاوي 3/1 گرم دانه كرفس را 3 بار در روز پس از صرف غذا ميل نمودند. نمونه‌هاي خوني ناشتا قبل و 48 ساعت پس از آخرين مداخله‌ها جمع‌آوري شدند. سطوح پروتيين جذب شيميايي مونوسيت-1 و پروتيين واكنش‌گر C به روش الايزا اندازه‌گيري شد. يافته‌ها: 8 هفته تمرين پيلاتس، مكمل سازي و مداخله تركيبي با كاهش معني‌دار سطوح پروتيين جذب شيميايي مونوسيت-1 و پروتيين واكنش‌گر C همراه بود(05/0 > p). به علاوه، مداخله‌هاي تركيبي و تمرين پيلاتس با افزايش بيشتري در درصد تغييرات اين شاخص‌ها در مقايسه با گروه مكمل همراه بود(05/0 > p). نتيجه‌گيري: بر اساس يافته‌ها، بخشي از اثرات حمايتي مداخله‌هاي غيردارويي تمرين پيلاتس و مكمل سازي با دانه كرفس ممكن است به علت سركوب فرآيندهاي التهاب باشد.

Background: Inflammation plays an important role in the pathogenesis of atherosclerosis and change in lifestyle represents a successful strategy to prevent cardiovascular disease. Therefore, the present study investigated the combined effects of regulae Pilates training and Apium Graveolens seed supplement on monocyte chemoattractant protein-1(MCP-1) and C-reactive protein (CRP) in sedentary women. Materials and Methods: In this quasi-experimental study, 28 healthy sedentary woman with age average 31±5.5 years old are selected in a convenience sampling way and randomely divided into and control, exercise, supplement and exercise+supplement groups. Pilates exercise was consisted of exercise movements at 50% to 80% maximal heart rate in, 3 sessions per week for 8 weeks. Supplement and exercise+supplement groups consumed 1.3 gr Apium Graveolens seed capsule three times a day after meals. Fasting blood samples were collected before and 48 hours after the last interventions. MCP-1 and CRP levels were measured by ELISA method. Results: Eight weeks of Pilates exercise, supplementation and the combined intervention were associated with a significant increase in MCP-1 and CRP levels (p < 0.05). Furthermore Pilates exercise and combined intervention were associated with significantly greater increases in percent changes of the MCP-1 and CRP compared to supplement group (p < 0.05). Conclusion: These findings suggest that the protective effect of Pilates exercise and Apium Graveolens seed supplementation non-drug interventions might in part be due to suppression of the inflammatory processes.