تاثير آموزش ذهن آگاهي به مادران بر خودكارآمدي فرزندان

اين پژوهش، با هدف تعيين تاثير آموزش ذهن­آگاهي به مادران بر خودكارآمدي فرزندان انجام شد. جامعه آماري، كل دانش آموزان مقطع اول متوسطه شهرستان بهارستان (از توابع استان تهران) در سال تحصيلي 1394-1393 مشغول به تحصيل و مادرانشان بود. از بين اين دانش آموزان، تعداد 24 نفر به روش نمونه برداري خوشه اي انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل جايگزين شدند. ابزار مورد استفاده در اين پژوهش مقياس خودكارآمدي عمومي شرر و ديگران (1982) بود. مادران گروه آزمايش هشت جلسه 120 دقيقه اي آموزش ذهن­آگاهي (يك جلسه درهفته) دريافت كردند و گروه كنترل آموزشي دريافت نكرد. در اين پژوهش از طرح پيش آزمون ـ آزمون با گروه كنترل همراه با پيگيري 90 روزه استفاده شد. نتايج آزمون تحليل كوواريانس تك متغيري نشان داد كه آموزش ذهن­آگاهي به مادران موجب افزايش خودكارآمدي در فرزندان مي شود (05/0p<). براساس يافته هاي پژوهش به مشاوران و روان شناسان پيشنهاد مي شود از آموزش ذهن­آگاهي به شيوه گروهي به عنوان روش كارآمد براي افزايش سطح خودكارآمدي در فرزندان استفاده كنند.