تاثير هشت هفته ورزش يوگاي بر دامنه حركتي مفصل شانه زنان مبتلا به سرطان سينه ماستكتومي

Effect of Eight Weeks of Yoga on Range of Motion of Shoulder Joint in Breast Cancer Women with Mastectomy

هدف: ضعف عضلاني، درد، اختلال حسي، محدوديت حركتي مفصل شانه از مهمترين مشكلات پس از درمان‌هاي سرطان سينه است. لذا هدف از تحقيق حاضر بررسي تاثير هشت هفته ورزش يوگاي بر دامنه حركتي مفصل شانه زنان مبتلا به سرطان سينه بود. روش بررسي: تعداد 24 بيمار مبتلا به سرطان سينه در دامنه سني 47 تا65 سال به صورت در دسترس و تصادفي به دو گروه كنترل و  شاهد تقسيم شدند. گروه شاهد برنامه تمرينات يوگا را 2 جلسه در هفته به مدت 8 هفته انجام دادند در حالي كه گروه كنترل فعاليت خاصي نداشتند. دامنه حركتي شانه بيماران توسط گونيامتر قبل و بعد از 8 هفته مورد ارزيابي قرار گرفتند. به منظور تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون Tوابسته و T تفاضل مستقل استفاده شد. آزمون مورد استفاده در سطح معناداري  0/05>p در نظر گرفته شد. يافته‌ها: نتايج اين پژوهش نشان داد كه بهبودي معناداري درميزان دامنه حركت خم شدن، باز شدن، دور شدن، چرخش خارجي و چرخش داخلي شانه گروه شاهد مشاهده شد (0/05>p). در حالي كه در گروه كنترل كاهش معناداري مشاهده شد (0/05

Purpose: Muscle weakness, pain, sensory impairment, limitation of motion are the most problem after breast cancer treatment. The aim of this study was to determine an effect of 8weeks of yoga on a range of motion in the breast cancer women with mastectomy. Methods: Twentyfour patients with breast cancer between age of 47 to 65 years were divided randomly into two groups: experimental and control groups. Experimental group performed yoga training 2 times a week for 8 weeks, while the control group did not perform any program. Range of motion of Shoulder is evaluated before and after 8 weeks with goniometer. In order to analyze the data, Tdependent and Tindependent tests were performed. The significant level was set at P<0/05. Results: The results of this study showed significant improvement in rates of range of motion in flexion, extension, abduction, external rotation, and internal rotation in the experimental group (P<0.05). However, significant reductions were observed in the control group (P>0.05). Conclusion: From the findings of the present study, we may conclude that yoga exercises increases upper extremity range of motion and ultimately improves shoulder function, therefore, exercising yoga is recommended for people with cancer.