مقايسه‌ي اثر بخشي شش هفته تمرين اكسنتريك اكستنسورهاي مچ دست با و بدون تيپينگ بر قدرت گرفتن، قدرت اكستنشن مچ دست و انگشت ميانه ورزشكاران زن مبتلا به آرنج تنيس‎ بازان

Comparative Effectiveness of Six Weeks of Eccentric Exercise With or Without Taping Technique on Grip Strength, Extension Strength of the Wrist Extensors and Middle Finger in Female Athletes with Tennis Elbow

زمينه و هدف: تمرينات اكسنتريك و تيپينگ به عنوان دو روش موثر در بهبود علايم عارضه ي آرنج تنيس بازان مطرح شده اند هدف از اين مطالعه، مقايسه ي تاثير شش هفته برنامه تمرينات اكسنتريك با و بدون تيپينگ بر قدرت گرفتن، اكستنشن مچ دست و انگشت ميانه ورزشكاران زن مبتلا به آرنج تنيس بازان بود. روش بررسي: 45 زن ورزشكار مبتلا به آرنج تنيس بازان به صورت هدفمند انتخاب شدند. پس از اندازه گيري قدرت گريپ توسط دينامومتر (Yagummy)، اكستنشن مچ وانگشت ميانه با دينامومتر دستي، آزمودني ها به گروه هاي 15 نفري تمرين، تمرين با تيپ و كنترل تقسيم شدند. تمرينات اسنتريك عمدتا توسط فلكس بار (Flexbar) محصول شركت ترابند (Thera Band) انجام شد. آرنج آزمودني ها با تكنيك الماسي تيپ شد. به منظور تجزيه و تحليل داده ها از SPSS نسخه 21 در سطح معناداري 05/0P استفاده شد. يافته ها: تفاوت معناداري بين اندازه هاي پيش آزمون و پس آزمون قدرت گرفتن مشاهده شد (001/0P=). اما بين اندازه هاي پيش آزمون و پس آزمون متغيرهاي قدرت اكستنشن مچ دست (504/0P=) و قدرت اكستنشن انگشت مياني (96/0P=) تفاوت معناداري مشاهده نشد (05/0>P). همچنين نتايج آزمون تعقيبي بونفروني حاكي از آن بود كه بين دو گروه تمرينات اكسنتريك و تمرين با تيپ تفاوت معناداري به لحاظ آماري وجود ندارد (818/0P=). نتيجه گيري: تمرين اسنتريك و تمرينات تركيبي اكسنتريك به همراه تيپ احتمالا مي توانند به منظور افزايش قدرت گرفتن و به تعبيري ديگر افزايش عملكرد، در برنامه ي توانبخشي بيماران مبتلا به آرنج تنيس بازان تاثير بسزايي داشته باشند.

Background and Objective: Eccentric exercises and taping have been claimed to be an efficient method to improve the symptoms of tennis elbow. The objective of this study was to compare the effect of the implementation of a sixweekeccentric training program with and without taping on grip strength, wrist and middle finger extension in female athletes with tennis elbow. Materials and Methods: Fortyfive female athletes with tennis elbow in age range of 35 to 50 years participated in this study. After the measurement of grip strength by dynamometer (Yagummy), extension strength of middle finger and wrist with handheld dynamometer (Lafayette) were measured. Subjects were assigned to two groups of practice (N=15) and control (N=15[L1] ). Eccentric exercises mainly were performed by Flexbar (Thraband product). Elbow diamond taping technique was used. The collected data was analyzed using SPSS 21 and significance level of 0.05 (P=0.05) was considered in the analysis of the collected data. Results: The study showed differences between pretest and posttest scores of grip strength (P=0.001). However, there was not any significant differences between pretest and posttest results in wrist extension strength (P=0.504) and the middle finger extension variables (P=0.96). Bonferroni test results also showed that there was no statistically significant difference between the effects of eccentric exercises with or without taping (P=0.818). Conclusion: The eccentric exercises and combined exercises (eccentric exercises and taping) can possibly enhance strength and increase performance in rehabilitation of patients with tennis elbow.