تأثير يك دوره تمرينات پيلاتس بر كيفيت زندگي زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك

Effects of Pilates training on the quality of life in polycystic ovary syndrome women

مقدمه: سندرم تخمدان پلي كيستيك (PCOS) شايع ترين اختلال آندوكرين زنان در سنين باروري است. علت ايجاد اين سندرم ناشناخته است و عوارض و علايم ناشي از اين بيماري، مي تواند سبب تغيير و افت سطح كيفيت زندگي در مبتلايان به آن شود. هدف پژوهش حاضر تعيين اثر تمرين پيلاتس بر كيفيت زندگي زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك است. روش: در اين مطالعه پيش تجربي با طرح پيش آزمون پس آزمون و بدون گروه شاهد، تعداد 11 دانشجوي غير ورزشكار دانشگاه ايت الله بروجردي (ره) در نيمسال دوم 94-93 با تشخيص سندرم تخمدان پلي كيستيك شركت داشتند. افراد مورد مطالعه تمرينات پيلاتس را 3 جلسه در هر هفته به مدت 4 ماه انجام دادند. آزمودني ها با استفاده از پرسشنامه بررسي كيفيت زندگي ويژه زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك (PCOSQ) و اندازه گيري متغيرهاي تن سنجي در دوره قبل و بعد از تمرين مورد بررسي قرار گرفتند. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از آزمون هاي كولموگروف اسميرنوف و تي وابسته در نسخه 18 نرم افزار SPSS انجام گرفت. يافته ها: نتايج نشان داد كه در نمره كلي كيفيت زندگي (0/001>P)، حيطه اختلات قاعدگي (0/002=P)، وزن (0/001>P)، حيطه ناباروري (0/016=P) و عاطفي هيجاني (0/001>P) پس از مداخله اختلاف معني داري وجود دارد. اما تغييرات در حيطه هيرسوتيسم (0/162=P) از نظر آماري معني داري نبود. همچنين وزن بدن (0/025=p)، شاخص توده بدني (0/005>P) و درصد چربي (0/026=P) پس از مداخله، به طور معني داري كاهش داشت. نتيجه گيري: براساس يافته هاي به دست آمده انجام تمرينات پيلاتس در بهبود كيفيت زندگي زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك شركت كننده در تحقيق موثر بوده است.

Introduction: Polycystic ovary syndrome (PCOS) is the most common endocrine disorder in Women of childbearing age. The etiology of this syndrome is unknown and symptoms of this disease can cause the loss of quality of life in women. The aim of this study was to investigate the effects of Pilates training on the quality of life in polycystic ovary syndrome women. Method: Our investigation was a pretest post test preexperimental study with no control group. 11 female nonathlete students at Ayatollah Boroujerdi University included in the study in the second semeter of 20142015 who had confirmed diagnosis of polycystic ovary syndrome. The subjects&rsquo; trainings were performed about 4 weeks and every week there were 3 sessions of training. Data were collected using polycystic ovary syndrome Questionnaire and Anthropometric indices. KolmogorovSmirnov and dependent t test was conducted using SPSS version 18. Results: The data showed a statistically significant difference in the quality of life global score (P<0.0001) and menstrual disorders (P=0.002), Weight (P<0.001), infertility (P=0.016) and Emotional (P<0.001) sub scales after intervention. We found not statistically significant changes in scores of hirsutism (P=0.162). Body weight (P=0.025), body mass index (P<0.005) and percent body fat (P=0.026) showed a significant change after our experiment. Conclusion: our findings indicate that Pilates training is an effective intervention in improving quality of lives in women suffering from polycystic ovary syndrome.