اثر هشت هفته تمرين تناوبي شديد بر سطوح اي- سلكتين و پي- سلكتين در زنان چاق

The Effect of High-Intensity Interval Training on E-Selectin and P- Selectin In Obese Women

مقدمه: مولكول‌هاي سلكتين، مسيول آغاز چسبندگي لكوسيت‌ها به اندوتليوم عروقي هستند. هدف از انجام اين پژوهش، بررسي تاثير هشت هفته تمرين تناوبي شديد بر مقادير اي-سلكتين و پي- سلكتين زنان چاق بود. مواد و روش‌ها: در اين مطالعه‌ي نيمه تجربي، 16 زن چاق با ميانگين سني 62/3±06/28 سال و نمايه‌ي توده‌ي بدني 15/5±49/31 كيلوگرم برمترمربع به روش نمونه گيري در دسترس و هدفمند، به صورت تصادفي به دو گروه مساوي هشت نفري (تجربي و شاهد) تقسيم شدند. برنامه‌ي تمرين تناوبي شديد، شامل هشت هفته، هر هفته سه جلسه به مدت 45 تا 60 دقيقه با شدتي معادل 90 درصد حداكثر ضربان قلب ذخيره بود. جهت برآورد حداكثر اكسيژن مصرفي آزمودني، تست راكپورت استفاده شد. پيش از شروع، و پايان هفته‌ي هشتم، سطوح اي-سلكتين و پي- سلكتين سرمي ارزيابي شدند. براي مقايسه‌ي ميانگين‌هاي درون گروهي و بين گروهي به ترتيب از روش آزمون تي استيودنت در گروه‌هاي همبسته و مستقل استفاده شد و نتايج در سطح معني‌داري 05/0?p آزمايش شدند. يافته‌ها: تمرين تناوبي شديد، وزن بدن و نمايه‌ي توده‌ي بدن را كاهش داد، اما اين تغييرات از لحاظ آماري معني‌دار نبود. نسبت دور كمر به باسن پس از مداخله كاهش معني‌داري يافت (007/0p=). مقادير حداكثر اكسيژن مصرفي افزايش معني‌داري يافت (0001/0P < ). اي- سلكتين از 76/89 به 27/84 نانوگرم بر ميلي‌ليتر و پي- سلكتين از 88/7 به 47/7 نانوگرم بر ميلي‌ليتر در گروه تمرين هوازي كاهش يافت، اما اين كاهش از لحاظ آماري معني‌دار نبود (05/0 < p). نتيجه‌گيري: با توجه به كاهش وزن و سطوح سلكتين و افزايش مقادير حداكثر اكسيژن مصرفي به واسطه اجراي تمرينات تناوبي، مي‌توان از آن به عنوان يك شيوه درماني غيردارويي جهت بهبودي بيماران قلبي عروقي استفاده كرد.

Introduction: Selectin molecules are responsible for leukocyte adhesion to vascular endothelium. We evaluated the effects of eight weeks high-intensity interval training (HIIT) on E-selectin and P- selectin in obese women. Materials and Methods: In this quasi-experimental study, 16 obese women participants (age: 28.06±3.62 years, BMI: 31.49±5.15 kg/m2) using the convenience sampling method, were randomly categorized into two groups (n=8 each), the experimental and the controls. In the trained group, the volunteers participated in 8 weeks HIIT, 3 days/week the HIIT program training included: 45-60 min duration with 90% HRR per session. The Rockport test was used to estimate maximal oxygen consumption. Blood samples were taken from the participants at the beginning end of 8 weeks in order to measure factors such as (E-selectin and P- selectin). Data were analyzed using paired and independent sample t-test for comparison of means within and between groups respectively, with level of significance set at p?0.05. Results: Weight and BMI levels reduced, although changes were not significant. WHR reduced significantly at the end of the 8 week period (p=0.007) and Vo2max increased significantly. (p=0.00). In the aerobic exercise group, E-selectin decreased from 89.76 to 84.27 ng per ml and P-selectin from 7.88 to 7.47 ng per ml, again the difference not statistically significant (p > 0.05). Conclusion: Considering reduction in weight and selectin molecules and increased Vo2max, following HIIT training, this can be used in as therapy for management of cardiovascular patients.