ارتباط بين ثبات بخش مركزي بدن با زمان شناي سرعت در شناگران دختر تمرين كرده

The Relationship between Core Stability and Time of Sprint Swimming in Female Trained Swimmers

ثبات بخش مركزي براي توزيع مناسب بار در ستون فقرات و لگن ضروري است. بخش مركزي بدن به گروه عضلات تنه اطلاق مي-شود كه ستون فقرات و احشاي شكمي را احاطه مي كند. ثبات بخش مركزي و كنترل حركتي آن براي شروع حركت در ورزشكاران موردنياز است. هدف اين پژوهش بررسي ارتباط بين ثبات بخش مركزي و زمان شناي سرعت شناگر دختر تمرين كرده بود. 23 شناگر با ميانگين سن 59/1±91/10 سال، ميانگين وزن بدن 21/9±26/40 كيلوگرم و ميانگين قد 83/11 ± 30/145 سانتي متر كه حداقل به مدت سه سال به طور منظم تمرين كرده بودند و عضو تيم منتخب شهرستان بودند، با روش نمونه گيري هدفمند انتخاب شدند. ثبات بخش مركزي آزمودني ها با استفاده از پروتكل مك گيل ارزيابي شد كه شامل آزمون هاي پل زدن از پهلوي راست و چپ، فلكشن تنه و اكستنشن پشت بود. براي ارزيابي عملكرد شناگران از ركورد شناي 50 متر و 100 متر رشته هاي كرال سينه، قورباغه، پروانه و شناي 50 متر كرال پشت استفاده شد. تجزيه و تحليل يافته ها با استفاده از آزمون همبستگي پيرسون نشان داد فقط بين آزمون فلكشن تنه و ركورد شناي 50 متر كرال پشت (42/0-r =، 02/0p =) ارتباط منفي معناداري وجود دارد. براساس نتايج پژوهش حاضر، با توجه به اينكه عوامل گوناگوني روي عملكرد ورزشي و موفقيت شناگران تاثيرگذار است، ممكن است ثبات بخش مركزي متغير مناسبي براي موفقيت شناگران نباشد.

Core stability is essential for proper load balance in the spine and pelvis. The so-called core is the group of trunk muscles that surround the spine and abdominal viscera. Core stability and its motor control have been shown to be imperative to initiate functional limb movements in athletes. The aim of this research was to study the relationship between core stability and time of speed swimming in female trained swimmers. 23 swimmers (mean age 10.91±1.59 yr, weight 40.26±9.21 kg and height 145.30±11.83 cm) who were undergoing training at least three years and were provincial members of swimming team were selected by purposive sampling method. Core stability was measured by McGill protocol that included right and left side bridges, trunk flexion and back extension tests. Swimming was assessed using the records of 50m and 100m front crawl, breaststroke and butterfly stroke and 50m backstroke. The data were analyzed by Pearson correlation test. The results showed a significant and negative relationship only between trunk flexion and record of 50m backstroke (r = -0.42, P=0.02). The results of the present study showed that as different factors influence athletic performance and swimmersʹ achievements, core stability may not be a proper variable for swimmers to achieve success.