كليدواژه :
خودگويي , خودانتخابي , آموزش پرتاب دارت , نوآموز
چكيده فارسي :
هدف پژوهش حاضر مقايسه اثربخشي آموزش پرتاب دارت از طريق انواع خودگويي در نوآموزان مرد بود. بدين منظور 48 نوآموز مرد (ميانگين سن 23 سال) با استفاده از روش تصادفي ساده از بين برنامه هاي آموزشي انجمن دارت شهرستان اروميه انتخاب و در چهار گروه 12 نفره جاي گرفتند. مداخلات آزمايشي براي گروهها عبارت بودند از 1) گروه انتخاب مربي: خودگويي عبارت «مركز-هدف»، 2)گروه انتخاب آزاد: خودگويي هر عبارتي كه تمركز و توجه را تقويت كند، 3)گروه انتخاب گزينشي: خودگويي يكي از گزينه‌هاي «هدف-مركز»، «هدف»، «مركز»، «انگشت-مركز»، «خال وسط» و «انگشت هدف» و 4 گروه كنترل: بدون خودگويي. داده هاي گردآوري شده از پيش آزمون و پس آزمون با استفاده از تحليل كوواريانس و آزمون تعقيبي LSD در سطح اطمينان 95 درصد مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. نتايج نشان داد كه پس از كنترل سطوح پيش آزمون، اثر اصلي گروه بر نمرات خطاي عملكرد پرتاب دارت در پس آزمون معنادار است. مقايسه هاي تعقيبي نشان داد كه خطاي عملكرد در گروه گزينشي به طور معناداري پايين تر از ساير گروههاست. همچنين، خطاي عملكرد در گروه انتخاب آزاد پايين تر از گروه كنترل بود، اما با خطاي عملكرد گروه انتخاب مربي تفاوت معناداري نداشت. علاوه براين، بين خطاي عملكرد گروه انتخاب مربي و كنترل تفاوت معناداري مشاهده نگرديد.يافته هاي پژوهش حاضر پيشنهاد مي كند كه آموزش مهارتهاي حركتي از طريق خودگويي، به ويژه زماني كه نوآموزان مجاز به گزينش نشانههاي كلامي باشند، اثربخشي آموزشي را بهبود مي بخشد
چكيده لاتين :
The purpose of this study was to investigate the effectiveness of dart throwing training through different types of self-talk in male novices. To this aim, 48 male novices (age mean=23 years) were selected using simple random sampling method from the training programs of Urmia dart association and were assigned to four groups, each with 12 individuals. Experimental interventions for the groups included: 1) coach choice group: self-talking of "target - center" phrase, 2) free choice group: self-talking of any phrase to improve concentration and focus, 3) selective choice group: self-talking of one phrase from "target-center", "target", "center", "finger - center", "the middle point", and "finger-target" options, and the control group: with no self-talking. The collected data from the pre- and post-tests were analyzed using ANCOVA test and LSD follow-up test. After controlling for the pre-test levels, the results demonstrated that the main effect of the group on the scores of the performance error at the post-test was statistically significant. The follow-up comparisons showed that the performance error in the selective choice group was significantly lower than other groups. Also, the performance error in the free choice group was lower that the control group, but its difference with the coach choice group was not statistically significant. Moreover, no significant difference was observed between the performance errors of the coach choice and control groups. The findings of the study suggested that motor skills training though self-talk, especially when novices are allowed to select verbal cues, do improve the effectiveness of training
