بررسي اثربخشي آموزش شادي سليگمن بر شادي، رضايت از زندگي و سلامت عمومي والدين كودكان پايه اول ابتدايي و افسردگي كودكان آنها

The Study of the Effectiveness of Seligman’s Happiness Training on Happiness, Life Satisfaction and General Health of Parents of First Grade Elementary School Children and Depression in Their Children

سلامت و رضايت والدين نقش بسياري مهمي در پرورش فرزندان شاد و موفق دارد. شادي والدين مي‌تواند باعث شادي خانواده و فرزندان شود. تحقيق حاضر با هدف بررسي اثربخشي آموزش شادي سليگمن بر شادي، رضايت از زندگي و سلامت عمومي والدين كودكان پايه اول ابتدايي و افسردگي كودكان آنها انجام شده است. جامعه آماري اين پژوهش شامل كليه دانش‌آموزان ابتدايي شهر شهركرد است. در اين پژوهش مدرسه فاطميه به صورت تصادفي انتخاب و سپس پرسشنامه افسردگي در ميان آنها توزيع شد. از ميان دانش‌آموزاني كه افسردگي آنها يك انحراف معيار بالاتر از ميانگين بود، 40 نفر انتخاب و سپس والدين آنها فراخوانده شدند و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايشي و گروه كنترل كه تعداد هر گروه 20 نفر بود، قرار گرفتند؛ سپس گروه آزمايش تحت آموزش شادكامي به روش سليگمن قرار گرفتند. تعداد جلسات آموزشي اين افراد در 6 جلسه 90 دقيقهاي تنظيم شد و پس از پايان دوره آموزشي، هر دو گروه آزمايش و كنترل مجدداً پرسشنامه-هاي پژوهش را انجام دادند. در نهايت اطلاعات جمع آوري شده به وسيله نرم افزار SPSS و با استفاده از آزمون كوواريانس چند متغيري تجزيه و تحليل شد. نتايج حاصل از تحليل دادهها نشان داد كه آموزش شادكامي سليگمن بر افزايش نمرات كسب شده در شادي (01/0= p)، رضايت از زندگي (01/0 > p)، سلامت عمومي (01/0 > p) و افسردگي كودكان (01/0= p) تاثير دارد. با آموزش شادكامي به والدين كودكان افسرده ميتوان شادي، رضايت از زندگي و سلامت عمومي آنها را بالا برد و همچنين از ميزان افسردگي كودكان كاست.

Parental health and their satisfaction play a very important role in the raising of happy and successful children. Parentsʹ happiness can lead the family and children to a joy. The purpose of present study was to investigate the effectiveness of Seligman’s happiness training on happiness, life satisfaction and general health of parents of first grade elementary school children and depression in their children. The statistical population of this research consists of all elementary students of Shahr-e-kord city. In this research, Fatemiyeh School was randomly selected and then depression questionnaires were distributed among them. Among the students whose depression was a standard deviation higher than the mean, 40 people were selected and then their parents were called and randomly assigned to two experimental and control groups, each group includes 20 people, then the experimental group was trained under the Seligman Happiness training. The training sessions of these subjects were arranged in 6 sessions of 90 minutes. After the end of the training period, both the experimental and control groups performed the questionnaires again. Finally, the collected data were analyzed by SPSS software using multivariate covariance test. The results of data analysis showed that Seligman’s happiness training have an effect on increasing the happiness scores (p = 0.01), life satisfaction (p < 0.01), general health (p < 0.01) and Children depression (p = 0.01). training happiness to parents with depressed children, can increase their happiness, life satisfaction and their general health and also reduce the rate of depression in children.