تاثير طولاني‌مدت تمرينات تناوبي با شدت بالا و تركيبي بر پارامترهاي انعقادي و فيبرينوليز خون در مردان جوان سالم غيرورزشكار

Long-Term Effect of High-Intensity Interval and Concurrent Exercise on Blood Coagulation and Fibrinolysis Parameters in Non-Athlete Healthy Young Men

اهداف: براساس نتايج برخي مطالعات، سيستم هموستاز خون كه تحت تاثير فاكتورهاي انعقادي و فيبرينوليز است، به‌دنبال فعاليت‌هاي ورزشي تغيير مي‌يابد. هدف اين مطالعه، بررسي تاثير يك دوره ورزشي طولاني‌مدت تركيبي (هوازي- مقاومتي) و تناوبي با شدت بالا بر پارامترهاي انعقاد و فيبرينوليز خون در افراد جوان سالم غيرورزشكار بود. مواد و روش‌ها: در اين پژوهش نيمه‌تجربي در سال 1393 در شهرستان سقز 30 مرد جوان سالم غيرورزشكار به‌روش نمونه‌گيري آسان و دردسترس انتخاب و به‌طور تصادفي به سه گروه تمرين تركيبي (هوازي- مقاومتي)، تمرين تناوبي با شدت بالا و گروه كنترل تقسيم شدند. تمرينات به‌مدت هشت هفته (3 بار در هفته) در دو گروه تركيبي و تناوبي با شدت بالا انجام شد. قبل از اولين جلسه و 30 دقيقه بعد از آخرين جلسه تمرين، نمونه‌هاي خوني جمع­آوري شدند. داده‌ها به‌كمك نرم‌افزار SPSS 19 و توسط آزمون‌هاي T وابسته، تحليل واريانس يك‌طرفه و آزمون تعقيبي توكي مورد تحليل قرار گرفتند. يافته‌ها: بعد از مداخله تمريني، تعداد پلاكت‌ها و سطح فيبرينوژن در گروه تركيبي كاهش معني‌دار و زمان پروترومبين (PT) در گروه تناوبي با شدت بالا و سطح دي- دايمر در هر دو گروه تمريني افزايش معني‌دار نشان داد (05/0p<). همچنين غلظت دي- دايمر بين گروه كنترل و گروه تمرين تناوبي با شدت بالا و تعداد پلاكت‌ها بين گروه تركيبي با گروه‌هاي كنترل و تناوبي با شدت بالا تفاوت معني‌دار داشت (05/0p<). نتيجه‌گيري: هشت هفته تمرين تناوبي با شدت بالا و تمرين تركيبي در مردان جوان سالم غيرورزشكار موجب كاهش فعاليت پيش‌برنده انعقاد و افزايش فعاليت فيبرينوليزي مي‌شود.

Aims: Following the sport activities, the blood homeostasis system, being affected by fibrinolysis and coagulation factors, is changed. The aim of this study was to investigate the effects of high-intensity interval and concurrent (aerobic-resistance) long-term sport courses on the blood fibrinolysis and coagulation parameters in healthy non-athlete young persons. Materials & Methods: In the semi-experimental study, 30 healthy non-athlete young men were studied in Saqez in 2014. The subjects, selected via simple available sampling method, were randomly divided into three groups including concurrent (aerobic-resistance) trainings, high-intensity interval trainings, and control groups. 8-week trainings (3 times a week) were conducted in both concurrent and high-intensity interval groups. Blood sampling was done before the first session and 30 minutes after the last training session. Data was analyzed by SPSS 19 software using dependent T, one-way ANOVA, and Tukey’s post-hoc tests. Findings: After the training intervention, the number of platelits and the fibrinogen level significantly decreased in concurrent group. In addition, prothrombin time in high-intensity interval group and the D-dimer level in both training groups significantly increased (p<0.05). The D-dimer concentrations in control and high-intensity interval groups were significantly different. In addition, the number of platelets in concurrent group was significantly different from both control and high-intensity interval groups (p<0.05). Conclusion: 8-week high-intensity interval and concurrent trainings reduce the promoter coagulation activity in the helthy non-athlete young men, while increase the fibrinolytic activity.