نقش بخشش و رضايت از زندگي در تبيين خوددلسوزي دانشجويان دانشگاه گيلان

The Role of Forgiveness and Life Satisfaction in Explaining Self-Compassion of Students of University of Guilan

در روان­شناسي معاصر بر پژوهش در حوزۀ روان­شناسي مثبت و توانمندي­هاي انسان تأكيد بسياري مي ­شود. يكي از متغيرهاي نوظهور در حوزة روان­شناسي مثبت، مفهوم خوددلسوزي است. اين پژوهش با هدف بررسي نقش بخشش و رضايت از زندگي در تبيين خوددلسوزي دانشجويان دانشگاه گيلان انجام شد. طرح پژوهش، توصيفي از نوع همبستگي است. جامعۀ آماري، تمام دانشجويان دانشگاه گيلان را در سال تحصيلي 94-1393 شامل مي‌شد. نمونه ­اي به حجم 300 نفر از بين آنها با استفاده از روش نمون ه­گيري تصادفي خوشه­اي چندمرحله ­اي انتخاب شدند و به مقياس­ هاي بخشش (مالت و همكاران، 2003)، رضايت از زندگي (دينر و همكاران، 1985) وخوددلسوزي (نف، 2003) پاسخ دادند. نتيجۀ آزمون تحليل رگرسيون هم‌زمان نشان داد كه رضايت از زندگي و حساسيت نسبت به مقتضيات محيطي، 9 درصد از تغييرات خوددلسوزي را پيش ­بيني مي ­كنند (05/0>p). تنفر پايا و گرايش به بخشيدن هم بدون ضرايب پيش ­بيني معنادار هستند. با توجه به اين‌كه بخشي از تغييرات خوددلسوزي را بخشش و رضايت از زندگي تبيين مي­كنند، با به‌كارگيري آموزش­هايي مانند آموزش بخشش و آموزش مهارت­هاي زندگي در جهت افزايش رضايت از زندگي و به دنبال آن افزايش خوددلسوزي گام برداشته مي‌شود.

In contemporary psychology research positive psychology and human abilities has been emphasized. Self-compassion is one of the new variables in the field of positive psychology. The aim of this study was to investigate the role of forgiveness and life satisfaction in explaining self-compassion of students of University of Guilan The statistical population included all students of Guilan University in 2014-2015 academic year, and thus 300 students were selected by multistage cluster sampling and were asked to complete Self-Compassion Scale (Neff, 2003), Forgiveness Scale (Malta & et al, 2003), and Life Satisfaction Scale (Diener & et al, 1985. The results of regression analysis showed that life satisfaction and sensitivity to environmental requirements can predict 9 percent of self-compassion (p<0/05). Lasting hate and tendency to forgiveness are no significant predictors. The fact that some aspects of self-compassion is explained by forgiveness and life satisfaction, forgiveness and life skills training can be improve life satisfaction and self-compassion.