تاثير ورزش هيپ هاپ بر روي تصوير بدني با رابطه جنسي و رضايت زنا شويي در بين زوجين

The impact of hip-hop exercise on body image of with sex and marital satisfaction among couples

زمينه: هيپ هاپ، يكي از فعاليت هاي ورزشي است كه از يك سري فعاليت با شدت هاي مختلف تشكيل شده كه با استفاده از حركات هماهنگ اندام ها همراه با موزيك انجام مي شود. مواد و روش ها: پژوهش حاضر آزمايشي از نوع طرح پيش آزمون-پس آزمون با گروه كنترل است. نمونه پژوهش 20 زوج ساكن شهر اسلام آباد غرب بودند، كه به صورت نمونه گيري تصادفي ساده انتخاب شدند. شركت كنندگان ابتدايك هفته قبل از شروع تمرينات هيپ هاپ و سپس بعد از 8 هفته تمرينات هيپ هاپ، پرسشنامه ي چند بعدي تصوير بدني، پرسشنامه رضايت زناشويي انريچ، را تكميل نمودند. يافته ها: نتايج نشان داد كه ورزش هيپ هاپ بر روي تصوير بدني با رابطه جنسي و رضايت زنا شويي در بين زوجين تاثير داشته است. ميانگين و انحراف معيار رابطه جنسي، رضايت زناشويي و تصوير بدني در گروه آزمايش نسبت به گروه كنترل پس از پايان سه ماه ورزش هيپ هاپ افزايش معناداري را نشان داد.(ميانگين گروه آزمايش رابطه جنسي در پيش آزمون = 12/05، در پس آزمون=21/55، ميانگين گروه آزمايش رضايت زناشويي در پيش آزمون=104/47، در پس آزمون=203/20، ميانگين گروه آزمايش تصوير بدني در پيش آزمون=134/20، در پس آزمون=173/40). نتايج آزمون تجزيه و تحليل واريانس چند متغيره بر روي نمرات پس آزمون رضايت زناشويي، تصوير بدني، رابطه جنسي، رابطه معناداري را نشان داد(p= 0/001). نتيجه گيري: ورزش هيپ هاپ مي تواند بر روي تصوير بدني و هم چنين رضايت زناشويي و رابطه جنسي تاثير گذار باشد. نتايج پژوهش مي تواند مبناي تجربي مناسبي براي تدوين برنامه هاي آموزشي و بهداشتي زوجين، قرار گيرد.

Background: Hip-Hop، is one of the sports activities that includes a series of activities with different intensity which using synchronized movements along with the music. Materials and methods: The research method is experimental pretest-posttest with control group. The sample consisted of 20 couples were living in Islam Abad Gharb، who were selected by simple random sampling. Participants first filled multidimensional questionnaire body image and Enrich marital satisfaction questionnaire a month before start practicing Hip-Hop and after 8 weeks of practicing Hip-Hop. Findings: The results showed that hip-hop exercise was effective on body image on sex and marital satisfaction among couples. The mean and standard deviation of sex، marital satisfaction and body image in the experimental group showed a significant increase in compare with control group after three months of Exercise Hip Hop (The average pre-test experimental group sex = 12/05، the post-test = 21/55، average marital satisfaction in the experimental group pre-test = 104/47، the post-test = 203/20، average body image in pre-test experimental group = 134/20، the post-test = 173/40). Also the results of multivariate analysis of variance tests on grades marital satisfaction، body image، sex، showed a significant relationship (p= 0/001). Conclusion: Hip Hop exercise can effect on body image and marital satisfaction and sexual relationship. The results can be an appropriate empirical basis for education and health plans for couples، intervention programs and treatment programs based on the sustainability of the spouses is desirable.