تاثير مصرف مكمل ليكوپن بر استرس اكسايشي و ظرفيت آنتي اكسيدان تام مردان چاق بعد از يك جلسه تمرين مقاومتي شديد

The Effect of Lycopene Supplement on Oxidative Stress and Total Antioxidant Capacity in Obese Men after Resistance Exercise

پژوهش حاضر به منظور تاثير مصرف مكمل ليكوپن (عصاره گوجه فرنگي) بر شاخص هاي غلظت آنتي اكسيداني تام (TAC) و مالون دي آلدئيد (MDA) در مردان چاق متعاقب يك جلسه فعاليت مقاومتي مورد بررسي قرار گرفت. در اين پژوهش، 20 مرد چاق (30 ≤ BMI) به طور تصادفي دريكي از دو گروه شبه دارو (10 نفر) و مكمل (10 نفر) قرار گرفتند.گروه مكمل به مدت دو هفته روزانه 2 عدد قرص 200 ميلي گرمي ليكوپن و گروه شبه دارو نيز به همين مقدار پلاسيبو مصرف نمودند. سپس افراد دو گروه در يك جلسه فعاليت مقاومتي شركت كرده و نمونه هاي خون وريدي آنها در سه مرحله؛ قبل از مصرف مكمل (2 هفته قبل از فعاليت)، قبل و 24 ساعت بعد از فعاليت مقاومتي، جمع آوري شد. نتايج نشان داد غلظت بيوماركرهاي TAC و MDA در گروه دريافت كننده مكمل به ترتيب افزايش و كاهش معني داري نسبت به گروه شبه دارو در طول زمان داشت (05/0 ≥ p). .پژوهش حاضر نشان داد مصرف مكمل ليكوپن مي تواند باعث افزايش ظرفيت آنتي اكسيداني تام پلاسما و كاهش استرس اكسايشي در مردان چاق متعاقب يك جلسه فعاليت مقاومتي شود.

The effect of supplementation with lycopene (tomato juice) on the TAC and MDA in obese men after resistance exercise was examined. In this study، 20 obese men (BMI ≥ 30) were randomly assigned to one of two groups: placebo (n = 10) and supplements (n = 10). Group supplements daily for two weeks 2 tablets of 200 mg lycopene and the placebo group the amount received placebo. Then the two groups participating in resistance exercise and venous blood samples at three stages: before supplementation (2 wk before the activity)، before، and 24 h after the exercise was collected. The TAC and MDA concentration of biomarker in the supplement group were respectively increased and decreased significantly in the placebo group over time (P≤0.05). Supplementation with spirulina could increase plasma antioxidant capacity and reduce oxidative stress in obese men after resistance exercise.