تاثير ورزش صبحگاهي بر پيشرفت تحصيلي دانش آموزان دختر پايه اول ، دوم و سوم ابتدايي

The effect of morning exercise on educational advancement of girl students at first, second and third grade of elementary schoolS

هدف از پژوهش حاضر، بررسي تأثير ورزش صبحگاهي با پيشرفت تحصيلي دانش آموزان دختر پايه اول، دوم و سوم ابتدايي است. جامعه آماري پژوهش را تعداد 3204 نفر از دانش آموزان دختر مدارس ابتدايي شهرستان مرودشت كه در سال تحصيلي 93_94 مشغول به تحصيل بوده­اند، تشكيل مي‌دهد كه با استفاده از جدول تعيين حجم نمونه مورگان، تعداد نمونه 342 نفر تعيين شد. با توجه به احتمال ريزش نمونه­ها، حجم نمونه 390 نفر در نظر گرفته شد. نمونه‌ها به صورت تصادفي خوشه‌اي انتخاب و به روش تصادفي نمونه‌هاي انتخاب شده به دو گروه كنترل 193 نفر و تجربي 197 نفر تقسيم شدند. پيش آزموني از دروس رياضي، فارسي، علوم و قرآن گرفته شد. سپس گروه تجربي به مدت 8 هفته، هفته‌اي 5 روز و هر روز بين 15-20 دقيقه قبل از ورود به كلاس، ورزش صبحگاهي انجام دادند و پس از اين مدت از هر دو گروه پس آزموني از دروس مزبور گرفته شد. براي تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون يو من ويتني و تجزيه و تحليل‌ها با استفاده از نرم افزار آماري SPSS نسخه‌ي 22 انجام شد. نتايج پژوهش نشان داد كه ورزش صبحگاهي موجب افزايش ميانگين نمرات گروه تجربي در مقايسه با گروه كنترل شده است. بنابراين ورزش صبحگاهي بر تمركز و نشاط دانش آموزان تأثير مثبت دارد و منجر به پيشرفت تحصيلي آن­ها مي‌شود.

The aim of this present study is to investigate the effect of morning exercise on the educational advancement of girl students at first, second and third grade of elementary schools. The statistical society of this research includes 3204 students of girl elementary schools of Marvdasht town in academic year of 2014-2015. By using Morgan sample volume determination table, 390 students were selected samples randomly in to two groups: 193 for control and 197 for experimental group at first, the pre-tests were math, Persian, science and Koran books. Then, for experimental group 8 weeks, five days a week and 15-20 minutes each day, before entering the classes, students exercised. After this period, groups were given a post test of above lessons to analyze data, "U man Vitni" test was used to do so, 22 version of SPSS statistic software was used. Results showed that morning exercise increases the average grades of experimental group compared to control group. So it can be concluded that morning exercise has a positive effect on concentration and happiness of students which led to advancement.