اثربخشي زوج درماني مبتني بر پذيرش و تعهد و زوج درماني هيجان مدار بر بهبود صميميت و كاهش نارسايي هيجاني زوجين

The effectiveness of couples therapy based on acceptance and commitment and emotionally focused couples therapy on improvement of intimacy and reduction of Alexithymia among Couples

خانواده اصلي­ ترين هسته­ ي هر جامعه و كانون حفظ سلامت و بهداشت رواني افراد است و تنها محل تأمين نيازهاي عاطفي، مادي، تكاملي و معنوي اعضاي خود نيست بلكه مبدأ بروز عواطف انساني و كانون صميمانه ­ترين روابط و تعاملات بين فردي نيز است. هدف پژوهش حاضر بررسي اثربخشي زوج درماني مبتني بر پذيرش و تعهد و زوج درماني هيجان­ مدار بر كاهش نارسايي هيجاني و بهبود صميميت زوجين شهر اراك بود. براي اين منظور طي يك پژوهش نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون - پس آزمون و گروه گواه 90 نفر از زوجين مراجعه كننده به مركز مشاوره دانشگاه آزاد به روش نمونه گيري در دسترس انتخاب و به صورت تصادفي در سه گروه آزمايش و گروه گواه كاربندي شدند. گروه آزمايشي، زوج درماني مبتني بر پذيرش و تعهد را به مدت ده جلسه دريافت كرد. گروهها قبل از شروع، بعد اتمام و در مرحله ي پيگيري از نظر نارسايي هيجاني و صميميت مورد آزمون قرار گرفتند. نتايج نشان داد كه زوج درماني مبتني بر پذيرش و تعهد و زوج درماني هيجان ­مدار به طور معني ­داري بر نارسايي هيجاني و صميميت اثر بخش بوده ­اند. به نظر مي رسد كه توجه به اثر بخشي زوج درماني مبتني بر پذيرش و تعهد و زوج درماني هيجان مدار در محيط­ هاي مشاوره و روان درماني خانواده از اهميت ويژه ­اي برخوردارند.

Family is the main core of every community and it is the focus of well-being and mental health, not just a place for providing emotional, physical, and spiritual development of its members, but it is also the origin of human emotions and the heart of the most intimate interpersonal relationships .The aim of this research was the study the effectiveness of couples therapy based on acceptance and commitment and emotional focused couples therapy on reducing alexithymia and improve marital intimacy in Arak City. For this purpose, during a quasi-experimental research in form of pretest-posttest and control group 90 couples who referred to Azad University counseling center with convenience method were selected and were assigned randomly divided into three experimental groups and the control group. Experimental group received couples therapy based on acceptance and commitment for ten sessions. Groups were tested before and after the completion and follow-up in terms of alexithymia and intimacy. The results showed that couples therapy based on acceptance and commitment and emotionally focused couple therapy have been significantly effective on alexithymia and intimacy. It seems that attention to couples therapy based on acceptance and commitment and emotionally focused couple therapy in counseling environment and family psychotherapy are of high importance.