اثربخشي درمان متمركز بر شفقت بر افسردگي و اضطراب زنان مطلقه

The effectiveness of compassion-focused psychotherapy on depression and anxiety of divorced women

مقدمه: طلاق يكي از عوامل ايجاد‌كننده اختلال رواني در زندگي است. افراد مطلقه بيشتر از افراد متأهل دچار اختلالات رواني مي‌شوند. هدف پژوهش حاضر تعيين اثربخشي درمان متمركز بر شفقت بر كاهش افسردگي و اضطراب زنان مطلقه بود. روش: روش پژوهش، طرح تجربي تك‌موردي از نوع خط پايه چندگانه ناهمزمان بود. بدين‌منظور با توجه به ملاك هاي ورود و خروج چهار نفر از زنان مطلقه با روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب شدند. آزمودني‌ها طي چند نوبت خط پايه، 8 جلسه درمان متمركز بر شفقت و 2 نوبت پيگيري شركت كردند. ابزارهاي پژوهش شامل پرسشنامه افسردگي بك و پرسشنامه اضطراب بك بودند. داده‌ها به روش ترسيم ديداري، شاخص تغيير پايا و فرمول درصد بهبودي تحليل شدند. يافته‌ها: نتايج نشان داد كه درمان متمركز بر شفقت بر كاهش افسردگي و اضطراب اثر معناداري داشت. پيگيري دو و چهار هفته‌اي نيز حاكي از پايداري تغييرات درماني بود. نتيجه‌گيري: بر اساس يافته‌هاي پژوهش حاضر درمان متمركز بر شفقت بر كاهش افسردگي و اضطراب زنان مطلقه اثر معناداري داشت. بنابراين، اين درمان مي‌تواند به‌عنوان روشي جديد در كاهش افسردگي و اضطراب براي روان‌درمانگران و خانواده درمانگران مورد استفاده قرار گيرد.

Introduction: Divorce is considered as one of the leading factors for mental disorder in persons ‘ life. Mental disorders is more frequent in divorced persons than married people. The aim of this study was to determine the effectiveness of compassion-focused psychotherapy on decreasing depression and anxiety in divorced women. Method: The method of the study was non-congruent multiple baselines experimental single case design. Four divorced women were selected using convenience sampling method. Participants participated in the several baseline steps, 8 intervention compassion-focused therapy sessions and 2 follow-ups. The instruments used were Beck Depression Inventory and Beck Anxiety Inventory. Data were analyzed using Visual Drawing method, Permanent Change Index, and Percentage Improvement Formula. Results: The results showed that compassion- focused therapy significantly reduced depression and anxiety symptoms of divorced women. A follow-up of two or four weeks also indicated the sustainability of the therapeutic changes. Conclusion: According to the findings of this research, compassion-focused therapy could significantly affect depression and anxiety in divorced women. Consequently this treatment is recommended as a useful intervention and a new method for reducing depression and anxiety to psychotherapists and family therapists.